没有奶阵是不是没奶了

没有奶阵一般不是没奶，可能是奶阵不明显，或母乳不足。

奶阵多发生在婴儿每次吃奶前或吸奶几分钟后，一般是女性哺乳期突然感觉乳房有隐约的膨胀感，并伴有轻微胀痛，随后会有奶水快速滴出或喷射出。由于每个产妇体质情况不同，有些人奶阵不明显，不会有这种感觉，也有些人奶水不足，没有奶阵，但不是没奶。如果奶水充足，宝宝可能吮吸10分钟左右，还能听见吸奶的声音。

如果奶水不足，建议多喝鲫鱼汤、骨头汤等，促进乳汁分泌，也可以适当添加婴儿奶粉，以免影响宝宝生长发育。