做了半月板手术后膝盖一直肿可能是康复锻炼不够、血液回流不畅、滑膜炎等原因引起的，可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善，具体分析如下：
1、康复锻炼不够
半月板手术3-6个月后，膝盖的肿胀和疼痛症状将完全消失。如果6个月后膝关节仍有肿胀，可能是康复运动强度不足，出现膝盖水肿，影响关节恢复。针对该情况，患者还需积极进行康复锻炼，不可偷懒。
2、血液回流不畅
做了半月板手术后，若长时间卧床，则可能会导致局部血液回流不畅，继而影响恢复，出现膝盖持续发肿的表现。此时可采取按摩的方法，来促进恢复。
3、滑膜炎
做了半月板手术后未注意休息，长时间行走，可能会引起滑膜炎，致使局部肿胀、疼痛，可在医生指导下使用滑膜炎片、双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是痛风性关节炎、膝关节积液、静脉血栓等导致的，需要到医院做检查，根据情况进行治疗。