低烧指的是低热，出现低热一般可以选择吃一些有助于促进身体恢复的食物和药物。
一、食物
1、容易消化类的食物
身体在低热状态时，胃肠道的消化功能也会受到影响，患者需要吃一些容易消化并且清淡的食物，例如面条、粥类等，帮助减轻胃肠道负担，缓解不适症状。
2、富含维生素C类的食物
出现低热以后患者的身体免疫力会比较低，可以选择吃一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃、苹果等，帮助增强身体抵抗力，有助于疾病恢复。
二、药物
1、解热镇痛类药物
如果患者现低热以后伴随头痛、肌肉酸痛、浑身痛等异常症状不能缓解，可以在医生的指导下，通过服用解热镇痛类药物减轻疼痛症状，常用药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
2、抗生素类药物
若患者出现低热的现象是因为细菌感染引起，建议在医生的指导下，通过服用抗生素帮助缓解症状，常用药物包括头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。
3、抗病毒类药物
若低热是因为病毒感染引起，建议患者在医生的指导下，通过服用抗病毒类的药物进行治疗，常用药物包括利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等。
另外，患者也可以吃一些优质蛋白类的食物，帮助身体补充营养和能量，对疾病的恢复也有比较好的帮助。