跑完步后全身痛可能与乳酸堆积、流行性感冒、类风湿关节炎等原因有关，可通过日常护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下：
1、乳酸堆积
如果跑步的时间过长，可能会使身体产生较多的乳酸。当身体无法足够快地将乳酸转化为能量时，乳酸便会在肌肉组织中堆积，引起酸痛感。这种情况通常无需特殊处理，在适当休息后可得到缓解。
2、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道疾病，如果流感病毒随血液系统进入肌肉组织，可能会刺激肌肉组织，引起全身疼痛的症状。患者可遵医嘱服用利巴韦林片、阿昔洛韦片等抗病毒药物进行治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要影响关节和周围组织。全身疼痛可能是由于炎症物质和免疫反应在全身引起的疼痛和不适所致。患者可遵医嘱服用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。
除以上常见原因外，还可能与痛风性关节炎、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等有关。患者应前往医院就诊，明确原因后进行规范化处理或治疗。