-
五食谱养肺润肺养颜
10-16秋季天气特别干燥,秋燥易伤肺,所以秋季要注意养肺润肺,同时,女性要注意给我们的皮肤补水,要多吃润肤的食物,那么有什么食谱可以润肺又护肤呢?下面小编为大家精选了五款秋季养生食谱,润肺又养颜,一起来看看吧。润肺养颜食谱一...
-
13式减肥瑜伽教程 排清毒素养颜消脂
10-17大家都知道瑜伽可以缓解身体疲劳,增强身体柔韧性,其实,瑜伽还可以排毒养颜,那么哪些瑜伽动作排毒养颜呢?下面小编为您介绍几招养生瑜伽,排毒养颜瘦身,一起来看看吧。1、骆驼式双膝跪地,双腿分开,身体后仰,双手伸直触及脚后跟,使...
-
35岁女性养颜吃什么好
10-18每个人女人都希望自己年轻漂亮,特别是30岁以后,不少女性都把保养放在第一位。你肯定想知道,35岁的年龄该如何保养呢?别急,接下来为大家盘点了四种美味食材,美容养颜又排毒哦。海藻类的海带,紫菜等海藻类食物,能够很好的吸收放...
-
美丽女人24小时的养颜作息表
10-18现代丰富多彩的夜生活让我们的作息完全被打乱,这是女性衰老加速的一个重要原因。而且现在很多女性朋友都靠各种各样的化妆品,靠去美容院做美容来保持姣好的容颜,实际上这种美容方法的经济成本很大,而且多用化妆品对我们的...
-
女人吃什么能补血养颜 盘点六种食物最补血
10-17女人补血养颜的六种食物葡萄葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用,不但对胎儿营养有益,也能使孕妇面色红润,血脉畅通。如果有时买不到...
-
春季喝什么茶养生消脂
10-18春季想要减肥消脂,喝茶为最适合不过的方法之一。并且,喝茶不仅有治疗某些疾病的功效,还能养生延年益寿,可以说是老少皆宜。很多女性喜欢通过喝减脂茶来减肥,今天本文就给大家推荐五款排毒养颜茶,消脂减肥还美容,不可错过。薄...
-
排毒养颜,只需要掌握这4个穴位
10-18为什么要排毒?排毒不仅对身体健康很重要,而且对肌肉也是有很大的影响,如果体内有毒素,排不出來,人体难免出現脸色黃而黑,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,很容易致癌患病,加速衰老。因此,掌握一些排毒的穴位是相当重...
-
女人夏季喝芹菜蜂蜜饮 美容养颜巧养生
10-18芹菜蜂蜜饮美容养颜芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压的作用。最新研究成果表明,芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质。再加上其富含粗纤维,利于排泄粪便,从而减少脂肪和胆固醇的吸收,因而有较好...
-
冬季养颜美容就喝粥吧 喝粥让你成美人
10-17冬季养颜瘦身粥1、燕麦粥燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素,饱腹感很强,而且还有清肠排毒的作用。每天早晚各吃一碗燕麦粥,体重自然就会降下来。水煮的燕麦粥营养丰富,热量也比较低,非常适合瘦身的人士食用。2、地瓜粥把地...
-
美容养颜的食物有哪些 美容养颜的食物包括哪些
11-03有很多爱美女性在日常生活中比较注重美容养颜,也想要通过食物的方式达到美白肌肤的效果,美容养颜的食物有哪些?美容养颜的食物有哪些美容养颜的食物有菠菜,韭菜,柠檬,甘蓝等,因为这些食物中都含有丰富的维生素系的效果。选择...
-
春季女性滋阴养颜可选5类食物
10-18女性滋阴吃什么好南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇...
-
夏季九款美容养颜粥
10-16夏季天气炎热,各种不适症状也会出现,如皮肤差、脸色不好、食欲不振,那么该如何缓解这些不适症状呢?不要紧,每天早上来一碗美容养颜粥能帮你改善这些症状。那么什么粥美容养颜呢?下面为您介绍9款夏季美容养颜粥,让你整个夏...
-
鸡蛋美容养颜小妙招 鸡蛋还能这么用
10-17鸡蛋洁面膏如果要在家里去除面部角质老皮,而又没有基础护理膏的话,鸡蛋就派上用场了:取鸡蛋一枚,磕入小碗儿中,舀上一汤匙细盐,调匀,然后用小毛巾蘸取粘液在脸上打圈揉搓,以起到净化面部的作用。鸡蛋牛奶面膜取鸡蛋一枚,磕入小...
-
女性朋友如何排毒养颜 3种蔬菜多吃不便秘
10-18萝卜萝卜分为白皮、青皮、红皮等,它既可生吃,又可以熟食,堤寇辔钒其维生素C含量是梨的10倍,它还含有干扰素诱生剂,有抗病毒、抗癌的作用。因萝卜性味筢叙黟圳辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等疗效,对支气管炎及咳嗽...
-
9种水果神奇养颜术
10-17米饭米饭的营养分析米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖...
-
喝汤养颜 四款经典补血养颜汤推荐
10-18一、五红补血养颜汤材料:红芸豆,红小豆,红枣,红皮花生米,红糖做法:1.红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时,沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一夜2.砂锅里放入适量的清水,冻过一...
-
美容养颜先排毒 5招调理出白嫩肌肤
10-18美容养颜先排毒5招调理出白嫩肌肤有很多MM为了自己的皮肤问题而烦恼,或是皮肤暗沉,或是各种色斑,为了让自己的肌肤恢复白皙,不惜花费重金来进行美白。但是很多时候,你的肤色正是您身体环境的一种反应,如果只是注重外在的护...
-
秋季排毒养颜十食物
10-16进入秋季,秋高气爽,是最适宜进补的时节,不过秋季在进补之前最好先把体内的毒素排出,这样才更有利营养的吸收,那么,秋季排毒吃什么?看看下面秋季排毒十大食物,一起来看看。1、红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有...
-
初夏养颜 常吃清火排毒食物
10-181、苦瓜中医认为,苦瓜味甘性平,解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物质,解劳乏,清心明日,因此是为首选。2、绿豆绿豆汤非常适合夏天食用。它具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的作用,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,神清...
-
女人补血养颜全靠4招
10-17女人一旦贫血,再加上岁月的流逝,年龄的增长,脸色就会变得很难看,女人想要补血养血,除了要多吃一些补血的食物之外,还可以适当用其他办法,比如经络疗法,或者中药调理。因此一定要好好地补血养颜抗衰老。女人补血养颜全靠4招1、...
- 1萝卜干发霉了能吃吗 萝卜干是酸性还是碱性
- 2秋冬小儿易患咳嗽肺炎 八款药膳方推荐
- 3卵巢癌患者肚子里老是响是怎么回事
- 4口腔溃疡老不好 口腔溃疡一直不好
- 5雪碧和西瓜能一起吃吗 雪碧和西瓜一起吃的做法
- 6吃水果会长胖吗 减肥吃什么水果
- 7纯羊奶糖尿病可以喝吗 纯羊奶糖尿病可以不可以喝
- 8胰腺癌术后应该注意那些事项?
- 9支气管炎是怎么引起的 支气管炎是如何引起的
- 10黄根的功效与作用 黄根的食用方式和注意事项
- 11儿童头部长白癜风怎么办
- 12喝什么能缓解疲劳 上班族就要多喝这些
- 13肾结石是怎么形成的 肾结石如何预防
- 14强直性脊柱炎遗传率多少?影响寿命吗?怎么预防强直?
- 15哪些因素会影响子宫健康 女生必读
- 1灰指甲怎么传染的 灰指甲是如何传染的
- 2结石忌口什么 结石不能吃什么
- 3红豆薏米粉祛湿气吗 红豆薏米越喝湿气越重怎么回事
- 4嗓子发炎可以去健身房运动吗
- 5蚊子咬了大蒜可以止痒吗 蚊子咬了怎么消肿止痒最快
- 6身上长白斑可能是哪些疾病呢?有哪些症状?
- 7关节炎能治愈吗 关节炎可以治愈吗
- 8-2030年全球早死率或可降低40%
- 9如何腌制泡菜 健康美味的泡菜你会做吗
- 10百日咳需要住院吗
- 11血压低到53很危险吗
- 12尿道刺痒容易与哪些症状混淆
- 13苦瓜这样吃,清热降火、解毒防癌、降血糖
- 14脸上长痘痘可以用硫磺皂洗脸吗 脸上长痘痘用硫磺皂洗脸有用吗
- 15养肝护肝的方法和饮食 这些简单小动作最养肝