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5类肉食成秋季最强护体法宝
03-04“过量吃肉是不好,可是从营养学上来讲,放弃肉食并非养生之道,膳食平衡才是我们提倡的。”肉的口味营养不同,适宜的人群也各异,选择起来要根据体质、气候,选择最适合的肉类。5类肉食成秋季最强护体法宝牛肉,最强壮的肉凡身体...
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秋分防凉燥,锻炼是法宝
06-30今年我国在9月23日10点29分进入秋分节气,在这一天,昼夜等长。我国民间素有“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿好棉”的说法,这句话的意思十分丰富。“寒”说明的是秋分之后进入的正式的秋季,秋季萧肃之气,此时开始显露;“穿好棉”...
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四种克服宝宝偏食的法宝
10-17四种克服宝宝偏食的法宝1、不断引进新食物经常买不同的食物,孩子们看多了多半都可以缓解食物恐新症。2、让孩子们加入到料理的行列亲子们一起料理增加趣味性,孩子们会更有参与感。3、带孩子们认识食物认识食物的来源以...
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收缩毛孔的七个法宝
10-16毛孔粗大的问题一直以来总是困扰着众多女性,若不注意日常清洁,我们的肌肤就随时会面临见不得人的窘境,粉刺等问题就会一一出现。最坏的情况是肌肤开始松弛,毛孔呈圆形状向外扩张、扩大,并且渐渐堆积起许多污垢。很多朋友使...
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处暑滋阴润肺六法宝
10-16进入处暑后,夏季已渐渐离我们的远去,我们将迎来凉爽的秋季,入秋后,天气越来越干燥,气燥伤肺,所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝水,防秋燥不妨在饮食上下功夫。今天为您介绍处暑节气滋阴润肺的六宝,入秋后多吃这些食物让...
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夏季预防疾病十法宝
10-16夏季如何预防疾病?夏季是病毒细菌滋生的季节,这个时候也是人体抵抗力较弱的时节,所以夏季人们特别容易生病,这个季节要做好防病的工作,远离疾病和医生。那么夏季防病的方法有哪些呢?下面小编就告诉大家夏季养生的10个法宝...
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患者控制胆固醇有这几个大法宝
06-07确实,从健康的角度来讲,粽子不能多吃。但需要澄清的一个认识误区是,一些人认为胆固醇高时,只要食物清淡些就可以了,其实不然,2/3的胆固醇是由人体自身合成的,而且这种合成不断进行。端午将近,飘香粽子总是让人垂涎三尺食指大...
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预防乳房衰老六法宝
10-16如何预防乳房衰老?现在,MM们越来越重视了肌肤的抗衰老,但不仅仅肌肤需要抗衰老,胸部也要抗衰老。胸部也会衰老?没错,日常我们一些坏习惯会导致胸部“未老先衰”,所以美眉们要注意了,今天小编就向大家介绍胸部衰老的症状,以及如...
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擦伤咬伤抓伤,幼儿外伤的急救大全法宝!
10-18必看的幼儿外伤急救大全!很多妈妈都担心宝宝会随时的被弄伤,当伤痛来临时却手足无措。小编找出了宝宝各种伤痛的急救方法,妈妈们赶紧收藏吧!1、裂伤原则上24小时之内缝合就可以了,不过,如果是脸部受伤,就要及早缝合。还有,严...
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夏季吃什么降火 10种零食竟是降火“法宝”
10-17夏季吃什么降火?进入夏季,天气炎热,是容易上火的时节,上火了特别难受,喉咙痛,鼻子冒火等都是上火的症状,那么如何降火呢?吃些零食可以降火,那么你知道夏季吃什么零食降火吗?爱吃零食的朋友可要注意了,究竟夏季吃什么零食降火?...
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小孩耳朵痛怎么办 这些方法宝妈要知道
02-26在宝宝的成长过程中,有时会莫名其妙地哭闹,用手抓耳朵,还会经常说自己耳朵疼,那么小孩耳朵痛怎么办,下面就给大家一一列举。热敷耳部止痛小孩耳部疼痛,早期可用热毛巾敷耳朵,能令血管膨胀,从而减轻耳朵压力,缓解疼痛感。具体做...
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108岁老寿星 少食多睡喝开水是其长寿的法宝
11-16街办、社区送上鲜花,108岁的孔庆龄乐得合不拢嘴“我妈要是早生5年,她的小脚就跨过3个世纪了。”10月3日,是孔庆龄老人108岁大寿,82岁的儿子陈茂谦在寿宴说,自己这么大年纪了,母亲还在身边,很幸福。至于众人好奇的“长寿秘诀...
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十大法宝有效防止男人性衰老
05-23生活中,男性的性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?建议男人试试下面方法:十大法宝有效防止男人性衰老1、自信要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富...
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小孩经常咳嗽怎么调理 十个方法宝妈要知道
12-10小孩经常咳嗽怎么调理,在冬季要注意合理的照顾孩子,有些宝宝在不注意的情况下,会出现咳嗽的情况,我们要及时的给孩子进行合理的治疗,下面就来看看小孩经常咳嗽怎么调理。药物排痰法在医生指导下,选择止咳祛痰、化痰的药物是...
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四大药膳与美容法宝
10-15爱美是女人的天性。自古以来女性美容就有很多种方法,在古代,女人已经善用胭脂水粉,在现代,各类化妆品也已层出不穷,但是化妆并不能起到从身体本人散发的靓丽容颜,而中医药膳却可以很好的帮助女性调理肌肤,让肌肤永葆靓丽,下面...
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经渠穴降逆平喘,呼吸轻松顺畅的法宝!
10-11经,指流动,动而不居;渠即沟渠。形容气血如流水般,徐行流注于渠道,故名经渠。【定位】桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。【取穴方法】伸臂侧掌,从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边处,可感觉其与桡动脉之间有...
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女人美容饮食三法宝
10-15对于爱美的女性而言,除了使用化妆品以外,从身体内部进行调理更为重要。女性饮食美容,一离不开红枣,二不能缺了芝麻,三要多吃补钙的食物。女人美容一定要吃芝麻,因为芝麻补肾;还有一个美容食物是红枣,是非常有益于女性的美容...
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秋季健身的十大法宝
10-16秋天是一个最适合健身的季节,秋天天气清爽,气候宜人,的确十分适合健身运动。随着人们生活水平的提高,健康意识也在不断的增强。所以,在这个美丽金黄的季节,很多人选择了外出旅游或是健身。健身对身体有好处但是要适当,也要做...
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三明医改启示录:莫让“砍药”成为医改法宝
02-252014年,福建三明市医改的一系列举措,让三明医改名声大震。而三明率先实施医生院长年薪制,也成为医生们关注的焦点。实际上,截止今年,三明医改实行已经将近三年,三年中,三明医改究竟给我国的医改以及医药行业带来哪些启示和冲...
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这植物虽然带刺,却是一大养生法宝
10-18这植物虽然带刺却是一大养生法宝仙人掌的功效对于普通的老百姓,认为仙人掌浑身长满刺,就只将它当做一种观赏的植物,但对于医学家们来说,仙人掌的具有医用价值,可为人体带来很多好的影响。抗衰老拥有年轻的面容是很多人一直...
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