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杜仲茶的作用与功效 杜仲茶的适宜人群
06-12杜仲是我国传统的一种中医药材。它当中雄花中含有较多的天然活性成分，因此常食不仅可以增强人体免疫能力，而且还可治疗便秘、心血管等多种疾病。日常生活中，许多人喜欢将杜仲泡茶饮用，那么，杜仲茶该如何冲泡呢?哪些人不宜...
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洋葱如何吃效果最好 洋葱的适宜吃法
10-25洋葱是切起来会让人流泪的蔬菜，让很多人又爱又恨，有些人会觉得洋葱很好吃，味道口感不错，而有些人不太喜欢洋葱的味道。其实洋葱是很好的食物，富含很多营养，吃洋葱对身体有许多益处，洋葱的功效有哪些呢？怎么吃最好？洋葱功效虽然...
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感冒能泡温泉吗 哪些人不适宜泡温泉
03-18天气渐渐变凉爽，早晚温差大，最容易感冒了！那么感冒了还能去泡温泉吗？关于感冒能泡温泉吗？感冒泡温泉好吗？感冒能泡温泉吗感冒后是不可以泡温泉的！感冒后泡温泉往往会导致感冒症状更加严重，这是因为人感冒时，身体抵抗力下降，如果...
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有关节炎的人能跑步吗 跑步并非人人适宜
12-17坚持跑步对于改善关节功能，防治关节僵直挛缩，防止肌肉萎缩，增强体力是有帮助的，那么有关节炎的人能跑步吗?急性关节炎不宜跑步急性关节炎时，人全身有发烧，关节部位发红，局部肿胀疼痛的症状，此时不宜参加跑步活动，尤其不宜参加...
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芋头和什么不能一起吃 芋头适宜与什么一起吃
08-20芋头味道绵粉、咸香，许多人都爱吃，但是芋头和一起食物是相互禁忌的，吃的时候要引起重视，那么芋头和什么不能一起吃那？易产气食物芋头不宜和易产气食物一起吃，包括黄豆、青豆、红薯、土豆、板栗、南瓜、萝卜、西兰花、花椰菜...
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孕妇吃黄桃上火吗 什么人不适宜吃黄桃
08-18黄桃是非常有营养的水果，很多孕妇妈妈也非常的喜欢吃，但是吃多了容易出现上火现象，那么孕妇怎么吃黄桃不上火呢？下面我们一起来看看吧！孕妇吃黄桃上火吗适量食用不会上火，食用过量可能导致上火。黄桃属于热性水果，吃多了会导...
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什么睡姿最好 几种常见病的适宜睡姿
07-09对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。几种常见病的适宜睡姿自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。...
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板栗羊肉汤的功效与作用 板栗羊肉汤的适宜人群和禁忌人群
06-19板栗羊肉汤又叫栗子羊肉汤，是一道家常滋补汤肴，其汤汁浓稠，味道咸鲜，是秋冬应季养生驱寒暖胃必不可少的美味，而且其营养丰富，食用具有健脾养胃、强筋健骨、延年益寿、消除水肿等功效，适宜体虚胃寒、水肿、手脚冰冷等人群食用...
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跑步的正确姿势 跑步适宜任何人吗
02-01坚持跑步固然重要，掌握正确的姿势更重要。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”？跑步的正确姿势跑步时上身应尽量保持自然挺直，避免僵直或反挺，双臂放松并有节奏地摆动。上半身要放松，肩膊朝正面，手臂自然摆动。脚部着地时要自...
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什么人不适宜喝酒
06-10在中国，社交场合，庆祝时分喝酒已然成为了一种习俗，但是喝酒不会喝，大量喝会伤身，很多人因为喝酒喝下了一身疾病，还有人喝到酒精中毒身亡，其实喝酒有许多需要注意的地方，要健康饮酒，首先要知道哪些人不宜喝酒，你知道什么人不适宜...
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龙眼什么人不适宜吃 龙眼哪些人不能吃
06-16我们都知道，吃一两颗荔枝都有可能会上火，其实不只是容易上火，现在看看还有那些人不能吃龙眼吧。上火发炎的人因为龙眼属温热食物，多吃会加重自身的炎症。而且多食易滞气，引发肠胃不适。阴虚火旺月经过多的人因为龙眼属湿热...
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适宜春季吃的健脾美食
10-09《黄帝内经》记载“春夏养阳”的养生原则，意思是春天在饮食方面适宜多吃温补阳气的东西。今天就来为你盘点适宜春季吃的健脾美食。适宜春季吃的健脾美食1、菠菜蛋卷功效：青色入肝，易于消化，养肝调肝。原料：鸭蛋、菠菜、盐...
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三七和什么搭配最好 8种经典药材适宜搭配
12-22三七和什么搭配最好，在中草药药方中，与三七配伍食用的药材常常是与三七具有协同功效的中药材，配伍使用以强化三七功效。常见适宜与三七搭配的经典药材如下：丹参丹参，味苦，性微寒，入心肝二经血分，凉血而不留淤、散瘀而不致血液...
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精油开背多久做一次好 精油开背的适宜人群
11-07精油开背可以加快我们体内的新陈代谢，促进体内排毒，具有很好的养生护肤作用，尤其是深受各位女性朋友的欢迎与喜爱，精油开背的频率不能做的太多，那么精油开背多久做一次好？精油开背多久做一次好精油开背最好是每周一次。精油...
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什么人不适宜喝冬瓜汤 冬瓜汤怎么做好喝
12-25冬瓜汤是生活中很受欢迎的一种汤品，它的口感十分鲜美，并且营养价值丰富，可是却不是什么人都能喝冬瓜汤的，那么生活中什么人不适宜喝冬瓜汤？冬瓜汤怎么做好吃？脾胃虚寒者冬瓜偏寒性，脾胃虚寒的人经常大量食用冬瓜汤容易导致体...
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决明子枕头和荞麦枕头哪个好 两种枕头的适宜人群
06-11枕头的种类多种多样，决明子枕头和荞麦枕头是其中的两种。那么，决明子枕头和荞麦枕头哪个好呢？两种枕头的适宜人群分别是怎样的呢？什么人适宜用决明子枕头决明子枕头适宜除孕妇、婴幼儿、对决明子过敏者和肠胃虚弱者以外的...
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吃苹果有什么好处 什么人不适宜苹果
03-17苹果含丰富的膳食纤维、维生素E、维生素H、胡萝卜素、钾。消除疲劳苹果中的苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸与提供能量的果糖、葡萄糖互相合作，可消除疲劳，稳定精神。生津润肺苹果含的钾元素，能促进钠盐的排出，具有利尿的...
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樱桃每次吃多少好 樱桃适宜什么人
05-28樱桃营养成分丰富，含有各种维生素和大量铁元素，常吃能补血养颜，女人食用可以美容。樱桃每次吃多少好樱桃味美营养丰富，但还是得“浅尝辄止”。每次最好吃5个（约30克）合适。一次吃过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多...
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决明子枕头和乳胶枕哪个更好 这两种枕头适宜什么人群
05-26决明子枕头和乳胶枕头都是枕头的一种，那么，决明子枕头和乳胶枕哪个好呢？这两种枕头分别适宜什么人群使用呢？什么人适宜用决明子枕头颈椎病患者决明子枕头是根据人体的颈部睡眠姿势专门设计的，可以随着每个人睡觉姿势的不同...
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铁皮石斛适宜人群 哪些人群适合服用铁皮石斛
10-20铁皮石斛是非常好的一种很好的兰科草本植物，具有很好的药用价值，它的里面富含着人体所需的营养，像多糖，生物碱，氨基酸，还有铁，钙，钾，还有锌等微量元素，不单单可以直接吃，还可以做茶饮，煲汤，非常的方便又养生，那么铁皮石斛适宜人群有...