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常吃米粉补血益气 这样做更营养
10-17米粉的营养价值补血益气。铁的含量高,吸收好,促进造血功能。健脾养胃。米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。聪耳明目。补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。维生素E:治...
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大枣食疗方益气补虚
10-16中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。因此食用大枣能起到较好的食疗效果。下面就一起来看看大枣不同吃法的养生功效吧。1.癔病性...
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孕妇保胎益气怎么吃
10-15怀孕后人体是最需要营养的时候,孕妇如何保证自己的营养是充足的?孕妇食谱有哪些?怎样吃才是最健康最安全的方式?今天小编与大家一起来聊聊...萝卜炖牛腩食材的准备:红萝卜25克、牛腩300克、葱段适量、姜片适量、豆瓣酱...
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小雪吃什么养生 五款食疗方补肾益气
10-16小雪吃什么养生?小雪气节是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,标志着气温开始下降。那么,在天气急速变冷的开始,要怎么进行饮食的调理呢?小雪吃什么养生呢?小雪时节要多吃温补益肾的食物,同时还可以配合药膳进行调养。下面...
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七药膳滋阴补肾益气
10-16进入秋季。天气渐凉,天气干燥,易伤肝伤气,因此我们应当多食用一些具有滋补肾阴、补血益气的食物。下面小编向你推荐七大养生药膳,滋阴补肾,养血益气,一起来看看。1、五香牛肉配料:牛肉2500克,食盐90克,白糖24克,红酱油60克,姜块2...
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产后补养喝什么汤 鸽子汤滋补益气
10-15鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对产妇恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。鸽子汤口味清淡,适合春天补养。产后鸽子汤的做法...
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常喝兔肉汤 健脾益气
10-15用料:兔肉200克,淮山药30克,枸杞子15克,党参15克,黄芪15克,大枣30克。做法:兔肉洗净与其他配料武火同煮,煮沸后改文火继续煎煮2小时,汤、肉同食。功效:健脾益气。一、不同地域因地制宜东北地区:东北地区位于我国的最北部,属于纬度...
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春季八大养生食物 健脾益气要吃山药
10-16进入春季后,气候渐渐回暖,大地万物苏醒,这个时节阳气生发,所以要注意养阳,多吃一些适合这个季节的食物能起到很好的养生功效,那么春季养生吃什么好呢?今天小编就给大家介绍常见的八大春季养生食物,让你吃出健康,悠然度过美好...
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小寒节气养肾正当时 日常保健加食疗益气补肾
10-17小寒如何养生?1月5日将迎来小寒节气,标志开始进入一年中最寒冷的时段。专家提醒,此时节,要注意防寒保暖,饮食方面可搭配一些减辛苦、养肾气的食疗方,在最冷的三九天可以养阴生津,益气补肾。下面小编将为您支招小寒节气养肾...
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补中益气丸的作用 补中益气丸有哪些作用
10-14女性朋友大多会出现气血虚的现象,这种疾病会造成身体多种不适症状,大多会采用补中益气丸进行治疗,补中益气丸的作用?补中益气丸的作用补中益气丸的主要作用是补中益气,故主要用于脾胃虚弱、脾胃虚弱所致的各种泄泻、脱肛...
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男性补肾益气六食谱
10-16冬季是养生进补的好时节。男人作为社会的主力军,整日忙于工作,为事业奋力的打拼,可谓十分辛苦,压力巨大,很多男性都出现了肾虚的情况。所以在冬季补肾益气依旧是男性进补的重头戏,那么在冬季男性应该如何进补呢?男士冬季补...
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艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方
10-11艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法,以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方,对症治疗效果更佳,下面就一起去了解一下吧。一、补中益气艾灸养生...
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银耳的四种养生做法 有益于健脾益气
10-16银耳是非常滋补的养生食品,具有益气滋阴、健脾除湿的功效,你知道银耳的做法都有哪些吗?下面小编给大家介绍银耳的做法大全,有益于健脾益气,一起来看看。银耳的做法大全银耳雪梨汤材料:银耳、梨、糖步骤:1.取适量的银耳泡在...
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补肾家居食疗方 归芪蒸鸡温中益气
10-15归芪蒸鸡母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小...
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龙眼养生可益气又补血
10-15龙眼为亚热带多年生常绿乔木,发源于中国,主要生长于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州和四川南部等地。龙眼依不同的品种与生长地区,通常树龄一百多年,每年7~10月果实成熟,果龄七八十年。中国古人很早就食用龙眼,并...
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补中益气丸的作用功效及适用人群
10-07补中益气丸,中医方剂名。补中益气丸,补中益气。用于体倦乏力,内脏下垂。药丸为棕黑色,味微甜、辛。那么,补中益气丸有哪些功效及适用人群有哪些呢?接下来为大家解决这个问题。补中益气丸的作用功效1、治疗脾胃虚弱、中气下...
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补中益气丸的功效与作用
10-14补中益气丸为中医方剂名,是常见的药品之一,补中益气丸的功效与作用:1、补益气血,是因为补中益气丸里面含有柴胡、当归等成分,能补益气血;2、解毒清热,含有的炙甘草、升麻等成分,可以起到解毒清热的作用;3、健脾润肠,含有白术以...
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小满气节如何养生 应注意益气润肺
10-15五月21日,夏季的第二个节气小满(grainbuds)到来了,小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。天人相应,此时人体四肢百骸,因夏劳需耗较多精气,特别需要气血津液的灌溉。专家提示,脾为后天之本,气...
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益气补血口服液有什么功效 益气补血口服液的功效与作用
11-10益气养血口服液的主要功效是能够补血补气,对于气血瘀滞,还有气血亏虚的情况都是有效的。主要治疗气血不足所导致的气短、心悸、面色无华、体虚乏力、神昏等症状。益气补血口服液是中成药,为补益剂,里面包含有人参、黄芪、...
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冬季如何补血益气 推荐四款暖冬药膳粥
10-11姜糖苏叶饮原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。功效:温经解表散寒。评介:生姜是调味品,也是一味常用中药。味辛辣,性质微温,有温暖、...
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