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远离失眠烦恼的对策
06-04某女士无奈地说,她明明已经感觉困了,但只要一躺在床上,大脑就超级活跃。白天想不起来的种种小事,以及明天要做的种种工作,此时都在脑子里清晰浮现,挥之不去,让她久久无法入睡。因为睡不好,早上起来的时候总是十分疲劳,一天的工...
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口服降糖药失效的原因及其对策
07-2460多岁的张大爷两年前被查出患有2型糖尿病,老人家深知糖尿病的危害,自己非常重视,严格遵照医嘱服药,饮食控制、运动锻炼也丝毫不敢放松。因此,血糖一直控制得比较满意。不过,最近几个月以来,不知何故,血糖复查结果一次比一次...
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梦美生命:美国试管婴儿专家分析避免反复流产的对策
03-05为何国内试管会出现反复流产,究竟什么原因导致?如果赴美做试管能否避免该问题的发生?这是很多国内客人问及的问题。对此,梦美生命专家表示,导致流产的因素分多种,需要找准根源性原因,采取针对性的诊疗手段才能切实保障好孕优...
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没睡好眼睛红怎么办 5种对策,还你透彻双眼!
10-06保持充足的睡眠,不仅有利于身心健康,同时还能让皮肤变得更加光滑,反之没睡好的话,身体马上就会出现一系列不良反应,如眼睛发红,那么没睡好眼睛红时,该怎么办呢?补充睡眠时间没睡好引起的眼睛发红,多半就是因为睡眠不足、用眼过...
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宝宝感冒不吃药怎么办 宝宝不吃药的对策
10-28小宝宝的抗病能力比较差,在天气突变或者流感来袭时,很容易出现感冒。他们此时会出现鼻塞、流鼻涕等不适症状,因为不舒服所以哭闹不已,但是又总是拒绝服药,这会让新手爸妈头痛不已。那么,宝宝感冒不吃药怎么办呢?1、掌握正确...
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头发变白的原因及对策 少白头的你还不知道吗
04-17有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥有一头乌黑秀发。在这里,我们就告诉你导致头发变白的坏习惯。营养摄取不均现代人因为...
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李兆申院士: 预防消化道癌三对策
06-02“每年,我国被确认为肿瘤的患者约有530多万人,其中,每年死亡的肿瘤患者有200多万人,这相当于一个中等地级市的人口。也就是说,一年时间,一个城市的人都没有了。”提到这些数字,李兆申院士十分忧虑。而“食道癌、胃癌、结直肠...
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男人腰痛的原因有哪些 4种腰痛的饮食对策
12-21腰膝酸软是肾健康的警报,但它也体现了几种类型的肾虚,如性生活过于频繁导致肾精损耗过大;体质下降导致肾气亏损;体质不同导致的肾阳虚、肾阴虚等等。肾精不足性生活频繁,肾精损耗过大,导致腰膝酸软、虚弱劳怯,有阳痿早泄的症...
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孩子爱发脾气怎么办?四大对策解救宝宝的“坏脾气”
10-18四大对策解救宝宝的“坏脾气”对策一:让房间充满表情有了小宝贝的家庭一般都会将软装潢略作修饰,这时就可以在孩子的房间里,甚至整个家的墙壁上都布置一些含有表情元素的符号,诸如笑脸、哭脸、生气的脸、无表情的脸等等,慢...
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胃疼恶心想吐怎么回事 7大对策搞定你的胃
01-05现在由于工作原因很多人吃饭饮食都很不规律,以至于经常出现胃部不适的一些症状比如说胃疼、恶心。那么,胃疼恶心是怎么回事呢?定时定量进食胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破...
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年龄分割法的养生食疗对策
10-18青春不易,红颜易老!或许再过几年,你会发现自己的身体已经开始告诉你“不再青春”!那么我们在往后的岁月如何保养呢。第一阶段:20~35岁俗话说“红颜易老”,女人的青春非常短暂,一般情况下,女性在12-15岁时卵巢初期发育,...
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宝宝绿便是怎么回事 宝宝绿便的原因和对策
07-17宝宝拉绿便便,是怎么回事?是生病了吗?这是宝妈们在宝宝喂养过程中最常遇到的问题。宝宝绿便是怎么回事绿色便便正常吗?宝妈最常发现的宝宝便便问题就是绿便。造成宝宝拉绿色便便的原因有很多,据了解,绿色便便常见于宝宝1岁...
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久坐的危害和健康对策 每天坐着的时间超过这个数,等于自残!
05-22如果有人问你在一天中坐了几个小时,你能回答出一个具体的数字来吗?或许你从没思考过这个问题,但它其实值得深思,因为坐的时间长短与健康息息相关,特别是久坐且不爱运动,危害很大!你每天究竟坐了多长时间首先,是上班时间的计算...
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久坐的危害和健康对策 久坐怎么弥补
05-23学生时代的我们,一坐就是十几个小时,毕业后直接做了上班族,时间也是在办公桌前度过的,周末有时间可以运动了,可累得只想窝在沙发里煲剧打游戏。可是就这样久坐,身体不知不觉就会出现问题……久坐的危害静脉曲张长期久坐,容易...
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补钾降压的五大对策
12-31某日见到一位朋友,说到自己患上了高血压,医生嘱咐他少吃盐,多吃高钾食物,因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用。我说医生说的没错,您这种情况确实应当多吃富含钾的食物。朋友很困惑地问:我只知道香蕉和柠檬含钾多,还有什么食...
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平衡内分泌五个对策
10-16内分泌失调是一种常见疾病,女性是高发群体,如果出现内分泌失调,会导致脸上长斑、白带异常、月经不调等。事实上,还有很多症状可以告诉你,你的内分泌是否失调了。内分泌失调的症状通常有月经不调、不孕、肥胖、斑点、痘痘、...
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眼睛有红血丝是怎么回事 眼睛有红血丝有什么对策
10-21有些人的眼睛会出现红血丝情况,这是怎么回事呢?我们一起来了解一下眼睛红血丝的形成原因吧。肝火过旺导致眼睛红血丝中医认为,肝开窍于目,眼睛红,血丝多是肝火旺的表现。特别是肝火过旺的体质,很容易出现眼睛红血丝的症状。...
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糖尿病容易饿怎么办 糖尿病饥饿难忍的对策
10-02糖尿病患者出现饥饿感,首先排除低血糖。其次血糖高可能也会有饥饿感。所以首先要确定血糖高低,来调整药物和饮食。保证主食摄入量主食是机体热量的主要来源,不能吃得过少。一般来说,轻体力劳动者每日主食量约为300~400g(6...
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试管婴儿助孕失败对策,下次成功的良药
10-04目前虽然试管婴儿成功率较高,但是也不是说试管婴儿就都能一次成功的,很多人都会经历失败,但是不要紧,找好原因,才能让接下来的试管更成功,下面就来看看都有哪些方法。首先要找出试管失败的原因试管婴儿失败在试管过程中是常...
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懒人瘦腿 五个对策全搞定
05-16想要将粗腿变成美腿,这对于懒人们来说似乎是件很难甚至不可能的事情。因为我们都知道,想要瘦,还是要运动。可是,懒人们怎么会愿意出门甩一身臭汗回来呢?其实,大可不必为难懒人们,硬拉着他们出门运动,下面乐哈网小编带来懒人们...