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自制美白祛斑面膜 简单有效掌握美丽
10-15美白祛斑是所有女性终身的革命事业,但对于美白祛斑最好的方法,很多女性都掌握的不多。生活中导致女性皮肤受损的原因有太多,因此美白祛斑最好的方法女性必须要掌握,只有这样才能更好的保护肌肤的健康。一、酸奶燕麦美白祛...
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夏季女性养生靓汤食谱 美丽容颜喝出来
10-18苦瓜瘦肉汤:原料:苦瓜150克,猪瘦肉100克,姜2片,清水、生粉、油、盐、生油、鸡粉各适量。1.苦瓜去蒂除瓤,切片备用;猪肉切片,用生料拌习。2.姜片拍松烧锅下油,爆香姜片,放入苦瓜片略炒;注入清水滚煮片刻,再放肉片滚熟,加生抽、鸡粉、...
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洁面美丽肌肤第一步
10-15洗脸是为了清洁面部,但是对大多数女人来说就像例行公事地抹一把脸,就兴致勃勃地迎向后续的护肤大戏。一旦遭遇肌肤问题,我们会质疑面霜的成分,精华的质地,甚至涂抹眼霜的手势缓急,却绝不会回头审视一下在各种霜、各种精华之...
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抗衰的老食物有哪些 6种食物让你越吃越美丽
03-26每个女人都很害怕衰老,随着年龄的增长,衰老的速度越来越快,因此一定要及时做好保养。那么女性怎么抗衰老?女人吃什么能抗衰老呢?抗衰老食物有哪些?生姜俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,可见生姜在此季节食用,有着非常好的保健功效,实...
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四种食物补充胶原蛋白 留住美丽容颜
10-15肌肤如何才能恢复光滑紧致?从吃的、抹的、用的......到日常生活习惯都可能会影响到我们的肌肤健康,想要拥有完美的牛奶肌,必须从各个方面入手改善肌肤,今天小编就教大家如何吃出美丽、吃出健康,四种食物帮你补充流失的胶...
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吃蔓越莓的好处 维持美丽气色!蔓越莓汁4大优点不可不知!
05-31大多数人对于蔓越莓的印象,都停留在预防泌尿道感染的作用,但其实,蔓越莓对于人体还有许多好处。吃蔓越莓的好处养颜美容长时间处在紫外线曝晒的环境,皮肤容易变黑也变老。蔓越莓汁当中的酚类能帮助肌肤抗氧化,维持好气色!预...
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七个美容好习惯 美丽蜕变属于你
10-15我们在日常生活中,你是不是有咬指甲和撕嘴皮,不用牙线清洁牙齿,不洗手就挤痘痘等等的坏习惯,这些绝不允许发生。没人是完美的,想要成为美人的你,不能每天都只知道抱怨上天的不公平,不如从现在开始,认认真真的养成以下这七个好...
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中医食疗方治疗肾虚 恢复女性美丽
10-15中医里的女性肾虚中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾...
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初冬就喝5种养生茶 越喝越美丽
10-17中医每天都坚持喝的5种养生茶桑菊蚕茧饮饮法:菊花3~5朵,干桑叶一小撮,蚕茧两个,开水冲泡后饮用。功效:菊花可平肝明目、散风清热,能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒,能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中...
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6种水果让你素颜也美丽
10-17樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑;石榴具有很强的抗氧化作用带皮榨汁效果更佳;胡萝卜含有丰富的果胶物质;葡萄抗老保湿的佳品;柠檬可促进肌肤新陈代谢;柚子含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。...
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维生素e外用方法及功效 这十一种方法让你美丽动人
10-12维生素e的作用很广,外用的方法也有很多种,大家可以参考以下几种维生素e外用方法及功效,都是你们生活中能够用得着的。维生素e外用美容护肤配方:维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁使用方法:1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与三...
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滋阴补肾食物养出健康美丽女人
10-17滋阴补肾食物养出健康美丽女人1、甘蔗甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。2...
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起床后必做的八件事 让你保持年轻美丽
10-091.赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上五分钟。很多人认为,赖床是不好的毛病,但其实,猛起都是迫不得会使血往上冲,造成血压突然变动,引起头晕等症状。所以,早上起床,最好是睁开眼睛后先不起身,趁...
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教你正确使用维E,拥有美丽容颜
10-18正确认识维生素E维生素E是人体的一种必需营养素,可促进某些酶蛋白合成,降低分解代谢酶,促进人体正常代谢,经常服用可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化,促进伤口的愈合,还可以使人们保持肌肤靓丽,神清目明,精力充沛。但是,...
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四种排毒饮食,还你一张美丽脸庞
10-181.马蹄马蹄具有清热生津,凉血解毒的功效。对祛痘有很好的疗效。大家可以通过食用马蹄水鸭汤达到祛痘的功效。马蹄水鸭汤做法:把马蹄去皮,对切成两半。葱切段,姜切片。然后把处理好的鸭放入锅里,再放入马蹄、葱、姜、料酒、...
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总结人体代谢五误区 巧瘦身开启美丽之门
10-15新陈代谢是身体为了维持生命而进行的一切化学变化的总称,整个过程能让您正常呼吸、促进血液流动、让您的大脑正常运作并从食物中汲取所需能量。加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼解释道,另外,...
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月经期喝什么汤补血 去色斑,嫩肌肤,美丽喝回来
04-17因为月经期间失血过多,不少女人月经后都有一定程度的贫血症状,那么月经后喝什么汤补血最好呢?下面一起来看看吧。月经期喝什么汤补血四物汤女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法,这次教女生炖排骨这种做...
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如何拥有美丽的黑发
10-15评价一个美丽的女子不仅看她是否具备精致的五官,头发也是评价美女的一个标志。一头乌黑的秀发能够给外形加很多分,一起来看看吃什么有助于美发吧。何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃...
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夏季孕妇怎么保养皮肤和头发 夏天怀孕的准妈妈要怎么做个美丽的孕妇!
05-14怀孕期间,由于荷尔蒙大量分泌,孕妈咪时常发现脸上常泛油光、长痘痘,皮肤还不时出现搔痒状况。除此,头皮也容易出油,甚至发质都变得毛毛躁躁……面对又湿又热的夏天,孕妈咪该如何解决头发和肌肤的困扰呢?夏季孕妇常出现的头发...
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女人最爱的“爱情石”碧玺果然美丽又养人
10-18一、生物电促进睡眠生物学家指出,组成生物体的每个细胞,都是一台微型发电机。细胞膜内外带有反相电荷,人体要不断地通过细胞膜输入或输出离子,以维持细胞膜内外离子浓度的平衡,生物电现象也由此而产生。因此,从生物电的角度...
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