-
收藏起来 气候滋润的热带水果养生攻略大全
10-18小米蕉果实不大,但皮极薄,口感香甜,果肉细腻。芒果主要品种有:小象牙芒、台农芒、贵妃芒等。芒果素有“热带果王”之美称,营养丰富,果肉甜滑芳香,风味独具一格,果实含糖量、维生素A、B、C及热能都较高,还含有丰富的磷、铁、钙...
-
2014年十一长假出游攻略,要牢记这些注意事项
10-16国庆长假马上就要到了,很多人都会选择在国庆长假出游,虽然身未动,但我们的心已远,关于旅行,我们一直在路上!不过要想有个愉快的旅途,我们在启程之前,关于出行也有很多的注意事项,下面小编就为大家介绍一下,希望大家能够有一个...
-
海外试管婴儿五大攻略,你必须知道
01-07试管婴儿是一项精密且复杂的医疗助孕技术,小到促排过程中吃需要吃什么东西,大到胚胎的移植后需要怎么休息等等,都有可能会影响到试管婴儿的成功率。为了能让大家的海外试管之旅更加顺利,今天这五点建议,你不能错过。1.日常...
-
如何减少糖分摄入量 夏日控糖暴瘦攻略11条
06-20过多摄入糖会对血管造成冲击并且囤积脂肪,肥胖后多种慢性病甚至癌症、心血管系统疾病的风险也会增加,还会导致龋齿,可戒糖又总是那么困难,这是因为人类爱吃糖是进化带给我们的一种本能,与之相抗确实还是很难的,以下方法不妨...
-
解暑新攻略:日本商家为女性推出冰袋文胸
12-11冰袋文胸据5月10日出版的《环球时报》报道夏日来临,同时又供电紧张,日本商家避暑营销推出了新招。据法新社9日报道,黛安芬日本公司推出一款内置冰袋的文胸,希望为女性带来清爽一夏。在周三举行的新品推介会上,性感靓丽的模...
-
年底加班族保健攻略
10-16接近年底,很多人加班不断,操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上,还在奋力一搏;有的是完成预算本来满心欢喜,结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐,黑色年末,会让你的健康状况大打折扣,那么...
-
凉意渐浓,白癜风患者要知道的“养生攻略”
09-23温度下降,秋意渐浓,对于白癜风患者来说做好养生,预防白斑扩散才是重中之重!秋燥伤人,需养气润燥调理饮食,减苦增辛秋燥伤人,容易耗人津液,常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象,吃些含维生素的水果蔬菜。此时饮食宜减...
-
健身后的饮食小攻略
10-15训练后的一餐应避免摄入较难消化的蛋白质食物,如鸡肉、牛肉、牛排等,而应选择牛奶、鸡蛋、高蛋白等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉,为肌肉生长提供原料。想要控制体重,健美体型,不仅要运动,还要控...
-
帮助女人避免胸下垂的运动和饮食攻略
09-27女人最怕的,大概就是胸部下垂了。但是在生完孩子的哺乳期后,乳房不复坚挺是没法避免的。胸部下垂是发生在很多女性身上的事情。胸部下垂就会影响女性的整体美观。因此,在出现胸部下垂时,可以采取一些方式进行治疗。如果胸...
-
哪里适合带孩子旅游?暑假带孩子海边旅行之带药攻略
10-29又到一年一度的暑假时间了!最近不少家长想带孩子去海边游玩,那么带什么药可以备不时之需呢?一起来了解一下吧。1、首先带上外用的碘伏,棉球,创可贴。因为夏季穿着少,海边游玩,容易有些小擦伤,备上这些药物,应对外伤时使用。2...
-
到海外做第三代试管婴儿前的攻略
11-29到海外做第三代试管婴儿前的攻略:对于赴美做试管婴儿的国人来说,最关心的莫过于试管成功率和安全性的问题;然而对于“赴美前应做哪些准备?赴美开始周期后,又要如何做才能确保囊胚顺利着床?”这两个问题,所有赴美的客人...
-
最强拼假攻略 适度休息有助身体健康
04-282017年马上就要来临了,你有什么打算吗?国务院办公厅12月1日发布2017年部分节假日安排的通知。具体安排通知如下:1.元旦:2016年12月31日放假,1月1日放假,1月2日(星期一)补休。2.春节:1月27日至2月2日放假调休,共7天。1月22日(...
-
练出纤细手臂 超有效的瘦手臂攻略推荐
10-18六式瘦手臂攻略跳绳式这式动作主要锻炼肩膀的部位。首先准备一条跳绳,两手拿着绳子的两端,手心向上,预备好后开始跳。跳绳的时候自己把握住节奏,在保证跳绳能正常进行的时候,慢慢地将两手臂张开。持续跳两分钟。该式动作可...
-
白领男熬夜饮食攻略
10-15职场男性避免不了会熬夜,熬夜很伤身体,这个时候要多注意饮食,通过饮食来调节,白领男熬夜要多喝茶少吃肉,下面小编针对白领男熬夜饮食做了具体介绍,一起来看看吧!熬夜时应注意食物品种多样化,并注意菜肴的色、香、味,适当选择...
-
起居养生的生活攻略
10-16合理的安排自己的生活起居对我们的身体健康很有帮助,生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康。一、起居有常起居有常指日常作息时间的...
-
试管婴儿如何备孕的攻略
09-21试管婴儿孕前的工作有哪些呢?今天给大家介绍几点准备工作!备孕前期其实是很重要的,很多自然受孕宝宝都是不在计划中来的,所以有时候有些准备工作来不及做就有了宝宝了。这样的情况下,对后期宝宝健康等还是有一定影响的,不...
-
宝宝出生14天补充什么 一看便知:宝宝营养补充攻略
10-11听很多妈妈说宝宝出生14天后,就要给宝宝补充一些营养物质,来满足宝宝的生长需求,那么宝宝出生14天都要补充些什么呢?补充维生素ad宝宝出生14天补充维生素ad可以预防和治疗新生宝宝佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等维生素...
-
男人抗疲劳饮食攻略
10-15男性在生活和工作中的压力是比较大的,所以我们就要让男人放松,以便降低男人的疲劳感,其实饮食中有些就是可以帮助男性降低疲劳感的食物。下面就一起来看看!1、可供维生素的食物:水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成,多食水果、蔬...
-
保持好身材饮食攻略
10-15一个全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪波动也不再那么强烈了。所以在健身的过程我们要很是注意饮食,下面我们就给大家说说那些饮食方法可以保证我们的身材吧。早餐:鲜榨的橘汁、麦片粥(先...
-
冬季女人手脚冰凉怎么办 八大攻略帮你解决
10-06冬季女人手脚冰凉怎么办,现在很多女孩子的体质都是不太好的,不是经常生病,就是无精打采的,还有很多的女孩自己经常会出现手脚冰凉的现象,这是什么原因让大部分的女孩子在任何一个季节都是手脚冰凉的呢?您知道女性手脚冰凉...
- 1指甲盖中间发白是什么原因 指甲盖发白的7大病因!
- 2得了直肠癌最多能活多久 得了直肠癌能活多久
- 3秋刀鱼为什么那么便宜 秋刀鱼哪里有毒
- 4过敏性咳嗽的最佳治疗方法
- 5猕猴桃可以加热吃吗 猕猴桃怎么加热最好
- 6春季如何预防感冒 春季预防感冒的小技巧
- 7红细胞升高,血红蛋白下降是怎么回事,怎么办
- 8宝宝辅食工具有哪些 宝宝有哪些辅食工具
- 9石九公鱼的功效与作用 石九公鱼的食用方式和注意事项
- 10吃啥对皮肤养颜 常吃七种养颜食
- 11孩子门牙掉了多久能长出来 孩子门牙掉了长出时间
- 12晚上高血压会不会引起低血压 晚上高血压会引起低血压吗
- 13糖尿病可以喝雪山茶吗 糖尿病能喝雪山茶吗
- 14菊花发霉了还能喝吗 怎样判断菊花是否发霉
- 15葛粉的作用与功效 葛粉的药用价值