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蒜蓉有机菜花好吃又营养
10-17食材有机菜花500克胡萝卜50克蒜1头葱少许姜少许耗油少许生抽1匙盐少许把有机菜花掰成大小均匀的菜花,梗切片,锅内放入水烧开,放入有机菜花焯水。1菜花变色赶快捞出,放到凉水过凉菜花变色赶快捞出,放到凉水过凉。这样菜花吃...
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蒜蓉西兰花
05-24西兰花是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜花,营养非常丰富,特别是做成蒜蓉西兰花,美味极了,那么蒜蓉西兰花怎么做呢?食材主要食材:西兰花300克。其他食材:蒜头3瓣、植物油、盐、鸡精适量。做法步骤1.西兰花掰成小朵,洗净,沥干...
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凉拌蒜蓉海带丝的做法
10-17食材海带丝200克大蒜5瓣精盐1/2茶匙香油1茶匙生抽1汤匙醋2汤匙干海带提前用清水泡发,然后清洗干净后沥水,将沥水后的海带切成寸段,海带装入不锈钢盆中,加入蒜末,加入醋,加入精盐,加入生抽,加入香油,拌匀即可食,注意事项如果喜欢...
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怎么做蒜蓉蒸丝瓜,蒜蓉蒸丝瓜的做法大全
10-17食材丝瓜一根小红椒3个蒜五瓣挑选一根水嫩的丝瓜,去皮切成段,一个丝瓜可以切成五段。1蒜切碎,小红椒切末蒜切碎,小红椒切末。2蒜米入油锅爆香,加一点盐和生抽蒜米入油锅爆香,加一点盐和生抽。在每个丝瓜段上面舀一些蒜米,爆...
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蒜蓉豆角叶
02-20豆角大家都是熟悉的蔬菜,在广东豆角叶子是当季市场最抢手的农家菜之一,豆角叶子口感带涩,经过搓洗飞水,甘香可口,还能解暑生津,推荐这道蒜蓉豆角叶。食材主要食材:豆角叶400克。其他食材:蒜蓉、油、盐适量。做法步骤1.挑选新...
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吃蒜蓉有什么好处 蒜蓉怎么做好吃
07-11蒜蓉就是大蒜捯成的蒜泥,它的口感辛辣刺激,有一种特殊的气味,那么吃蒜蓉有什么好处?下面一起来看看吧。吃蒜蓉有什么好处1、降血糖实验证明,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,还可促进胰岛素的分泌、增加组织细胞对葡...
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蒜蓉面条菜
07-15蒜蓉面条菜也是蒸面条菜的一种烹饪方法,只不过口感上更加美味,有很好开胃健食功效,下面看看蒜蓉面条菜怎么做。食材主要食材:面条菜其他食材:低筋面粉、蒜、芝麻酱、水、玉米油、陈醋、生抽、食盐。做法步骤1.将面条菜摘去...
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蒜蓉南瓜藤
09-21南瓜藤中富含维生素、矿物质以及粗纤维,有降血脂、缓解便秘的功效,夏季食用还能够清热降火,推荐这道好吃又营养的蒜蓉南瓜藤。食材主要食材:南瓜藤300克。其他食材:蒜蓉、姜丝、干辣椒、盐、食用油适量。做法步骤1、南瓜藤...
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蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法
02-02扇贝又叫海扇,是我们常吃的海鲜食物之一。我们常吃的蒜蓉粉丝扇贝不仅吸引消费者的眼球也抓住了吃货们的胃,让人回味无穷。下面一起学习以下蒜蓉粉丝扇贝的具体做法吧。功效蒜蓉粉丝不仅风味口感极佳,能改善食欲和缓解情...
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怎么做蒜蓉粉丝娃娃菜
10-17食材娃娃菜2颗粉丝60克食用油适量盐适量老抽少许海鲜酱油适量蒜末适量蚝油少许糖少许生抽少许香油少许准备食材,粉丝泡软,大蒜剁成末备用(据说蒜末在空气中放置10-15分钟可发挥其最大限度的抗癌作用)。娃娃菜洗净切成8...
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蒜蓉小龙虾怎么做 如何做蒜蓉小龙虾
10-08蒜蓉小龙虾是一道地方特色菜肴,做法简单,味道鲜美,一般人都能食用,那么蒜蓉小龙虾怎么做?下面为大家介绍。蒜蓉小龙虾怎么做1.准备小龙虾二斤左右,放入盆中,清洗干净。2.用手捏住小龙虾尾部的中间部分,扭动45度,拉出虾线,去掉虾...
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蒜蓉茄子怎么做,,茄子还有哪些做法
10-17食材茄子一条葱花适量小红椒三个蒜五瓣大葱适量茄子洗干净之后切成大小均匀的条状,放盐抓一抓,任其腌制。蒜切末,红辣椒切段,大葱切段,再切一点葱花。碗里倒入多量醋,少量酱油,加几滴花椒油和辣椒油,最后加入一点点盐,搅拌成汁...
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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做美味刮油
10-17女孩子都爱美成天想着减肥。但是想要健康减肥不反弹一定要少吃多运动。在饮食上尤其要注意不仅要少吃还要吃对食物但是光吃蔬菜没味道怎么办呢?试试这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜色香味俱全还是刮油减脂的美食。食材:蒜米一大把...
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蒜蓉小龙虾放啤酒吗 蒜蓉啤酒小龙虾的做法
08-19我发现很多人在做小龙虾的时候都会在里面放一些啤酒,我打算做个蒜蓉小龙虾,请问也要放啤酒吗?蒜蓉小龙虾放啤酒吗建议放会更好。小龙虾是淡水虾的一种,相对于海水虾来说腥味会比较重,而且自身还携带有较多的细菌微生物,而啤...
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蒜蓉大龙虾
06-07鲜美的龙虾相信许多人都爱吃,今天我们就来学一学怎么做蒜蓉大龙虾吧,保证吃了念念不忘!食材主要食材:龙虾600克。其他食材:姜、蒜、胡椒粉、醋、玉米油、生抽、耗油适量。 做法步骤1.先将龙虾用牙刷刷洗干净,剪掉触须,拉出...
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蒜蓉粉丝娃娃菜需要蒸几分钟 娃娃菜怎样挑选
10-01娃娃菜的口感比大白菜要更嫩,和蒜蓉粉丝搭配蒸着吃,味道很是鲜美,而且营养价值也很高,那么蒜蓉粉丝娃娃菜需要蒸几分钟呢?蒜蓉粉丝娃娃菜需要蒸几分钟蒸大概是15分钟就可以。大蒜可以起到杀菌的效果,可以很好的帮助身体杀...
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蒜蓉莴笋叶
01-30蒜蓉莴笋叶是莴笋叶烹饪中最美味的一种,有很好的开胃健食的功效,下面看看蒜蓉莴笋叶怎么做好吃。食材主要食材:莴笋叶300克其他食材:色拉油20克,盐3克,味精2克,大蒜(白皮)20克。做法步骤1.将蒜剁成蒜末备用2.锅内放油爆香花椒...
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烤生蚝的蒜蓉怎么做有技巧吗 烤生蚝蒜蓉调制秘方
12-28作为一个吃货,不仅会吃,还能做才是最完美的。想知道烤生蚝怎么做?那就得需要掌握本站提供的烤生蚝蒜蓉调制秘方!下面,我们来看看蒜蓉烤生蚝的做法吧!烤生蚝的蒜蓉怎么做材料:蒜头2瓣,盐、生抽、香油各适量。做法:1、蒜头去衣洗...
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清炒蒜蓉油菜
10-17食材油菜一盘蒜瓣适量盐少许淀粉适量鸡精少许食用油少许1油菜择好洗净油菜择好洗净。蒜瓣切好,切片或者直接拍一下,切成碎蓉都可以,取决于我们平时吃饭的场合,为了好看入味儿,用蒜蓉更好一些。炒锅烧热微量油,加入蒜蓉、油...
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家常味道蒜蓉油麦菜的做法
10-17食材油麦菜适量蒜适量耗油适量盐适量味精适量准备食材,油麦菜洗净,蒜剥好切成蒜丁待用将油麦菜根部切成薄皮,可以焯一下水。将油麦菜叶切成约15厘米的长段待用锅内加底油,加入蒜丁爆香加入油麦菜根的切片,先行翻炒待根部变...