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肚脐保暖很重要 温养神阙穴保长寿
10-15肚脐是最怕着凉的地方,作为腹壁的最后闭合处,因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。中医上认为,肚脐眼是人的神阙穴。夏天了,再热也别露出自己肚脐眼。肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位,它位于腹部正中...
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冬天怎么保暖防寒好
10-15冬季寒风袭来,爱美的女士还是喜欢穿得美丽而冻人,不注意脚部的保暖和头部的防寒,谁不知容易引起连串的疾病。想要美丽健康过秋冬?寒从脚下起,保暖最重要一年四季中,风、寒、暑、湿、燥和火,属于大自然中的六种不同气候变化,当...
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空调被在冬天保暖吗 冬天用空调被不暖和怎么办
03-23空调被因为使用起来很舒适、很柔软,所以特别受人们喜爱。那么,空调被在冬天保暖吗?冬天用着空调被不暖和怎么办?空调被在冬天保暖吗一床空调被在冬天不是特别保暖。尽管空调被有挺好的保暖性能,一年四季都可以使用,但是在温...
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冬天保暖吃什么 冬天保暖吃什么暖和
10-17寒冷的冬天,总是会让人懂得瑟瑟发抖。这时候最重要的就是保暖了。那么在这个冬季就要多吃这些保暖食物,冬天吃哪些食物能保暖呢?下面跟小编一起来看看吧。冬天保暖吃什么1、高热量食物在冬季,人体为了供应能量给身体保暖,...
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聚酯纤维填充物保暖吗 聚酯纤维填充物好不好
06-09在我们穿着的衣服或者使用的被子标签上,有很多都会写着衣服或被子中的填充物为聚酯纤维。那么,聚酯纤维填充物保暖吗?聚酯纤维填充物好不好呢?聚酯纤维填充物保暖吗挺好的。1、一般而言,分子结构越密的材质保暖性越高,聚酯...
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五类人群不适合秋冻,四个部位千万要多加保暖
10-16入秋后,不少人会坚持春捂秋冻的养生原则。但对一些特殊人群来说,秋冻不仅不适合,反倒还要注意保暖。对此,南京明基医院中医科医师尤虎说,按照中医理论,春夏养阳,秋冬养阴,秋季如果穿得太多,就会助长阳气,对身体不利。但秋季气温...
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预防冻疮注意局部保暖 足部按摩远离冻疮
10-16如何根治冻疮?冬季女性血液循环相对较差,加上在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣,还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等,加重血液循环的难度,整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去,反倒成为冻疮偏爱的高危人...
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冬季驱寒保暖,八个部位保暖很重要
10-16小雪时节临近,寒气马上入侵,天气也是越来越冷。许多人都开始穿上厚重棉衣裤子鞋子来保暖了,但是你知道冬季如何保暖更有效吗?你知道冬季保暖的8个重要部位吗?今天小编就带你了解一下冬季养生的8个保暖部位,一起来看看。1...
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女性为什么容易腰疼 养腰保暖是关键
09-11女人腰,一直是一道美丽的风景。有的时尚女性,夏天露脐冬天着短外套低腰裤,都是想把腰露出来,别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。女性为什么容易腰疼肾虚腰痛女性身体特点和生理特点...
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按摩八穴位帮你保暖
10-16进入寒冷的冬季之后,温度进一步的下降,很多怕冷的人在没有暖气的环境中是非常痛苦的。其实,在我们的身体上面就有8个自带的暖气开关哦,那么大家知道自己身体上的暖气穴位吗?下面中医教大家保暖穴位的按摩方法,一起来看看吧...
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宝宝身上哪个部位最怕冷 如何针对性的给宝宝做好保暖
02-23宝宝保暖成为爸妈心中一桩大事,那么,孩子哪些部位需要重点保护起来呢?其实,除了腹部,其实头颈部、背部等宝宝也是很怕冷的。如何针对性的给宝宝做好保暖足部常言道:寒从脚下生。研究表明,宝宝反复患呼吸道感染疾病的原因,与父...
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冬季养生小妙招 9个妙招防寒保暖
09-26冬天到来,万物萧条,寒风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康。吃好三样1、吃羊肉在冬天,天寒地冻,一定要保证油脂、蛋白质的摄入,多吃一些可以产热的食物。羊...
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夏日睡觉也要注意保暖
10-15随着天气温度的逐渐提升,人们都纷纷做好了与夏季高温长期斗争的准备。纷纷的收集避暑降温的好方法,其中一则方法中的小细节引起了小编的注意,一男子赤裸着上身抱着个半人高的冬瓜睡觉。冬瓜有降暑的作用,这一点不用再说了...
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秋雨过后颈腰脚最需保暖
10-15核心提示:一场秋雨一场寒。朝阳医院中医科副主任医师李东晓表示,脖子、腰肾、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上,且肌肉较少、血管丰富,一旦受寒便会引起相关部位的疾患。在凉爽的秋雨天,这三个部位应做好保暖。暖颈:扩胸仰...
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女孩子冬季如何保暖
10-17韩剧是女孩子的精神食粮,大家也都喜欢模仿韩星的穿着,在很冷的天出门,腿上就只穿一条九分裤,袜子也不穿,光脚穿运动鞋确实很漂亮,但是也有很大被冻坏的风险。那么女孩子冬季如何保暖呢?下面一起来看看吧。女孩子冬季如何保暖...
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冬季防寒保暖 这些误区不要犯
03-01冬季防寒保暖,近日,气温骤降,许多人都开始想尽办法做好防寒保暖,但有些人的做法可能并不科学。冬季防寒保健有哪些误区?下面带您一起来看看。运动锻炼锻练可以强健机体各系统功能,促进组织器官代谢和调节更趋健旺与协调,如此...
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,初春养生,“倒春寒”保暖最重要,
10-17初春需养成良好生活习惯1、“春捂”不可忘。对于春季外部环境的气温、湿度、气压等的变化,人体内的生理环境也发生适应性的变化。这时,应随时关注天气预报,适当地多穿些衣服,通过加衣保暖的办法来对付“倒春寒”,预防疾病...
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极寒天气袭击大半国内,5招教你温暖过冬
10-175招教你温暖的过冬1、小腿和双脚一定要保护好我们的双脚是全身气血运行的最重要的一个部位了,距离地面也是最近的,非常容易受寒,俗话说的好“暖人先暖脚”,所以冬天御寒的重点就是保护好自己的双脚。首先一定要有一双非常...
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掌握四大要领让冬天不再怕冷
10-17冬天四大要领【穿】多穿衣未必好,薄衣更御寒过度保暖反而会降低身体的免疫力,让人长期处于“温室花朵”的状态,变得脆弱而易病。“薄衣御寒”也属于养生之道,体质热者、小儿可适当挨冻,但要注意耐寒的同时别受风寒。日子一...
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没有热空调的情况下有哪些保暖措施
10-17暖桌垫:80、90后的小伙伴们有没有印象小时候老师办公室用的那种绿色暖桌垫,上面盖一层玻璃,每次从办公室拿来的作业本,最下面几本都是暖暖的~不过现在办公室都是开空调用不着暖桌垫了,但是咱们学生还能用啊,省钱取暖器:小功...
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