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常犯的优选文章

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常犯的优选文章

运动常犯的七大错误
10-16
现在是运动的好时节，很多人都纷纷准备运动装备，出门运动。但是大家可要了解，掌握正确有效的运动方法，如果运动方式不正确，效果反而会适得其反。小编为大家整理了七种错误的运动方式，希望对大家有帮助。错误一：下坡时失控部分...
吃蔬菜最常犯九个错误先切菜再冲洗
10-17
蔬菜富含丰富的维生素，是我们菜桌上必不可少的食物。多吃蔬菜能够补充身体维生素，还可以排除身体毒素。但是，很多人在食用蔬菜的时候都陷入了误区，导致损害了身体健康。下面，让我为大家介绍平时吃蔬菜最常犯的9种错误做法...
阴雨潮闷天气警惕常犯阴道炎
10-15
近日的雷雨天气，让气候变得潮湿闷热，很多女性朋友都有外阴痒的症状，外阴痒是怎么回事呢？记着从医院了解到近来因为外阴痒来就诊的病人很多，针对外阴痒是怎么回事，专家给出了详细的解答。持续的阴雨天气给女性朋友带来了麻烦...
走路常犯这八个错误,怎么走路才正确
10-17
走路是我们每天都做的事情，然而，这件我们迈开双腿就能完成的简单事，你还真不一定能做对。专家指出，走路是个技术活，从在哪儿走、到怎么走、走多长时间都有一定的讲究，下面专家教你正确的走路法，一起来看看。走路开启六扇健康...
女人常犯的错误护肤方法一周使用面膜三次以上
10-16
爱美是女性的天性，护肤是女性的必修课程，但是很多人这门课程都挂科了，很多女性陷入了护肤误区，导致皮肤越来越差，那么女人如何保养皮肤呢?下面就要说一下女人经常犯的错误护肤法，女性朋友们可要警惕了。1、一周使用面膜三次...
煲汤常犯的六个错误
10-16
冬季喝汤是最佳的进步方式，很多人都喜欢冬季煲汤养生，但是可能很多人不知道，煲汤是有讲究的，如果方法不正确，那会使汤的营养流失等，所以我们在煲汤过程中要注意，以下六个错误方式可不要犯。第一，煲太久。有些人总怕汤熬的时间...
练太极常犯八个错误
10-11
现在很多老年人很喜欢练太极，因为太极可以强健身体，祛除百病。可是练太极是有很多讲究的，刚开始学习太极拳的时候难免会有一些错误的理解，那么在练习孙式太极拳有哪些错误是比较容易犯的呢?下面小编就来为你介绍一下关于...
五个常犯的饮食误区
10-15
立秋已过，部分人已经开始着手进补，但应该如何避免吃出健康隐患呢?营养专家李海峰为你揭开日常生活中最容易陷入的五个饮食误区。赶快看看，你都犯了哪几条!1.偏爱腌制食品腌制食品爽口、开胃，所以很多人都喜欢吃。但是腌制...
洗脸最常犯7个致命错误使用热水洗面
10-17
洗脸看起来似乎是一件很简单的事，但是为常常被忽略，会犯一些错误，可能会让脸上的肌肤越来越差。下面，小编就盘点一下洗脸时会犯的错误，赶快来看看，纠正自己洗脸的错误行为!1、洗完脸后自然风干不少女性洗完面后，会等其自然风...
你的护肤手法正确吗？警惕这6个常犯的护肤误区
10-18
警惕这6个常犯的护肤误区经常洗脸可以保持皮肤清爽对于油性肌肤的女孩子来说，经常会出现油光满面的情况，这时候，清洗肌肤可以让皮肤更加清爽，但是每天洗脸次数不能过频，否则也会伤到皮肤的表层，让皮肤出现老化，甚至会出现皮...
女人常犯的两个身体护理误区
10-15
现在的社会每个人都很注重自己的形象，尤其是涉及到个人卫生这个问题，我们几乎每天都要清洁自己，可是你们知道吗?当清洁的同时也会暗藏着危机啊!清除腋毛对身体没什么损害专家纠错：最好不要频繁剃除腋毛，如果一定要剃除，应先...
老人怎样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误
10-18
老人怎样护理牙齿？老人护理牙齿常犯的6个错误随着年龄的逐渐老龄化，老年人的牙齿则显得更加重要。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。误区之一：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗...
早餐不宜过于丰盛这5个常犯的错误很伤身
10-17
盘点吃早餐的5大误区误区一：早餐吃得太丰盛俗话说：早餐要吃得好。很多人因为意识到早餐的重要性，因此每天都帮自己和家人准备了丰盛的早餐，例如奶酪、汉堡和各种煎炸食物。但其实这对健康有弊无利。在清晨，人体的脾脏困顿...
开空调关窗等上班族常犯5大错误
10-15
核心提示：多数人每天三分之一的时间都会在办公室中度过。除了床，办公室成了人们最亲近的场所。近日，美国高明网站刊文指出，一些错误的办公方式会大大伤害上班族。1.常开空调不开窗。世界卫生组织称，三成以上的建筑都被投诉...
运动减肥常犯的四种错误
10-15
在生活中，一些肥胖者总抱急运动减肥难以取得满意效果。其实，不少运动减肥失败者与其错误观念、做法或偏见有关。误区之一：只要多运动，便可达到减肥目的。运动虽能消耗人体内的热量，但仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使...
中医针灸常犯的四大误区
10-15
告诉你中医针灸治疗方法的几大误区，针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经...
吃鸡蛋常犯八个错误
10-16
鸡蛋的营养价值很高，是我们日常常吃的食物，鸡蛋吃法很多，深受人们的亲睐。不过任何食物都有两面性，那么你知道鸡蛋的饮食误区有哪些吗?今天小编帮大家总结了吃鸡蛋常犯的8个错，赶紧来看看吧!用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干...
注意：这些儿童用药常犯的8个误区
10-18
洋货一定好过国货给儿童用药常犯的8个误区1、轻信朋友或熟人推荐购买药物现在很多家长喜欢私下交流育儿经，对朋友推荐的用品、药物等非常信赖。不要轻信朋友或熟人的推荐私下给宝宝服用某些药物。因为每个宝宝的状况不...
吃饭常犯八种错误常吃汤泡饭最伤胃
10-16
吃饭是我们每天都要做的事情，但是很多人饮食不规律，特别是上班族，这样长期下来吃饭都会吃出毛病，那么你知道一日三餐怎么吃健康吗?今天小编为大家盘点了吃饭最容易犯的八种错误，大家可要牢记，别吃坏了身体都浑然不知，下面一...
夏天容易犯困正常吗夏天容易犯困是正常的吗
10-14
夏天容易犯困是否正常，需要根据个人的身体情况分析。夏天容易犯困，可能是正常的，因为夏天天气比较热，容易导致人体没有精神，而且还会引起夜间睡眠质量下降，导致在白天的时候容易犯困，通常属于正常现象。另外，夏天比较炎热，血管...

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运动常犯的七大错误

吃蔬菜最常犯九个错误 先切菜再冲洗

阴雨潮闷天气 警惕常犯阴道炎

走路常犯这八个错误,怎么走路才正确

女人常犯的错误护肤方法 一周使用面膜三次以上

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洗脸最常犯7个致命错误 使用热水洗面

你的护肤手法正确吗？ 警惕这6个常犯的护肤误区

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早餐不宜过于丰盛 这5个常犯的错误很伤身

开空调关窗等上班族常犯5大错误

运动减肥常犯的四种错误

中医针灸常犯的四大误区

吃鸡蛋常犯八个错误

注意：这些儿童用药常犯的8个误区

吃饭常犯八种错误 常吃汤泡饭最伤胃

夏天容易犯困正常吗 夏天容易犯困是正常的吗

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吃饭常犯八种错误常吃汤泡饭最伤胃

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