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如何才能让肾病患者安全过冬 一定要预防感冒
06-26天气变冷，对肾炎、高血压肾病等慢性肾病患者来说也是一个考验，有些肾病患者由于不注意，结果使得原来的病情恶化。肾病患者应该如何安全过冬？为什么冬天对肾病患者不好当天气变冷后，人体为了抵御寒冷，会不自觉地通过增加食量...
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冬季养生小常识 六妙招让你安然过冬
10-16冬季已经到了，天气寒冷干燥，这个时候也是疾病的高发期，我们要注意预防疾病，那么冬季我们该如何那些多发的冬季疾病呢?冬季养生要注意哪些问题?接下来今天小编就带大家了解一下冬季养生小常识，预防疾病安然过冬，一起来看看吧...
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冬天手脚冰凉是怎么回事 教你几招让你温暖过冬
02-18冬天手脚冰凉是怎么回事？冬天，很多人都会出现手脚冰凉的现象，这样的情况多发生于女性。冬天手脚冰凉是怎么回事？下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因。冬天手脚冰凉是怎么回事1、末梢循环差冬天出现手脚冰凉是一种...
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极寒天气袭击大半国内,5招教你温暖过冬
10-175招教你温暖的过冬1、小腿和双脚一定要保护好我们的双脚是全身气血运行的最重要的一个部位了，距离地面也是最近的，非常容易受寒，俗话说的好“暖人先暖脚”，所以冬天御寒的重点就是保护好自己的双脚。首先一定要有一双非常...
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心血管病如何预防 心血管病人如何平安过冬
10-17脑血管疾病防御步骤一、不暴饮暴食由于胃处于心脏的下面，如果吃得太多，会向上顶住心脏。心脏受到顶压会感到不舒服，影响正常的跳动。特别在血流不顺畅之下，很容易诱发急性心肌梗死。二、避免便秘人在用力解便时，会对血管造...
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冬季养生小常识之老人如何过冬？
10-18一、合理饮食每天的三顿饭一定要注意合理饮食，多吃些些含有维生素的食物，例如一些萝卜呀、油菜呀、菠菜呀和豆芽等等。还可以可以适量的多吃一些牛肉、羊肉等等，这样才能使身体棒棒的二、加强体育锻炼争取每天都要锻炼身...
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冬季如何养生 这样才能健康过冬
01-13平时多注意一下，相信这个冬天都会很温暖的。冬季，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过寒冬呢？给你支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康。冬季养生吃什么吃羊肉在冬天，天寒地冻，一定要保证油脂、蛋白质的摄入，多...
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冠心病冬天要注意什么 冠心病患者怎么安全过冬
01-17持续的低温会增加冠心病、心绞痛和心肌梗死的发病率，每年的11至1月份，就是急性心肌梗死的高峰期。所以，冠心病患者在冬天应该注意御寒保暖，减少户外活动，以防疾病发生。冠心病冬季是高发季节这是因为冬季天气寒冷，人体处于...
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冬季学会五妙招健康过冬 冬天戴围巾别捂嘴
10-16除了先天性心病病外，其它都是疾病所导致的心病病，如，高血压与冠心病所引发的心脏病。心脏病的早期症状有哪些?有哪些症状是容易忽视的?心脏病的特殊症状1男性脱发年轻男性头顶脱发，心脏病风险增加。研究已证实，与头发浓密...
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天气越来越冷 父母该如何助宝宝温暖过冬
10-09幼儿冬季养生小常识一：注意保暖合理穿衣冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，合理穿衣，注意增减。有的父母给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透...
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冬季三款主打减肥食谱 帮你轻松甩脂痩美过冬
10-16冬季减肥，饮食才是最好的减肥方法，不但美味减脂，还能帮你补得美美的。那么你知道冬季减肥吃什么吗?冬季减肥食谱有哪些呢?下面小编马上就推荐给你3道主打的冬季减肥菜谱，让你美丽一冬。茯苓豆腐靓补食材：豆腐、茯苓粉、松...
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冬季怎样健康生活 小妙招让您温暖过冬
10-09穿衣注意保暖有些人比较粗心，天冷了没有及时添加衣服；有的人为了漂亮，本来穿得就少，还不扣外套。一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最...
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立冬与冬至的区别含义 过冬是指立冬还是冬至
11-03二十四节气中对冬至比较熟悉，感觉一到冬至，过年也就快了，而且冬至在北方备受重视，有祭祖、宴饮活动，但过几天就是立冬了，不知道这立冬和冬至有啥区别呢？立冬与冬至的区别含义1、立冬含义《月令七十二候集解》中对立冬的解释...
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淑女自制四面膜 美白肌肤嫩颜过冬
10-15每个女生心中都有一个白雪公主的梦想，都想自己也拥有电视女主角那样的好肌肤，白皙透亮的肌肤绝对会给自己增加很多的分数，皮肤美白的方法给那些怀揣美白梦想的人们一个很好的福利。下面就一起跟随小编来看看皮肤美白的方...
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八种秋冬季“特产”陪你健康过冬
10-10一、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，是最好的品鲈鱼季节。二、...
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这些家常菜让你暖和过冬
10-17这些家常菜让你暖和过冬方法一主料：茄子2条，猪绞肉适量，香葱1条，姜末，蒜末适量，豆瓣酱1大匙。鱼香汁：生抽1大匙，老抽1/2茶匙，香醋1/2大匙，糖1茶匙，香葱碎适量。水淀粉：比例为3茶匙淀粉+3大匙水。做法：茄子切成长条，青红椒切片，姜蒜磨...
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四款冬季养胃食谱 帮你暖暖胃安然过冬
10-16人体受到冷空气的刺激，胃部就会发生痉挛性收缩，减弱脾胃的功能，一旦食用一些不宜消化的食物或多吃麻辣的食物，势必会增加脾胃的消化压力。以下将推出几款冬季养胃食谱，希望帮助大家共度寒冷冬季，经常胃疼的亲们快来看看吧。...
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冬季女性更要进补 七款养生汤让你美美过冬
10-16红糖的营养价值和功效红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖...
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记冬季进补六禁忌 安然过冬防止受损
10-15秋冬季是人们进补的一个好时节，想要让身体健康的朋友们可不能错过了这个季节，正确的进补方法可以让我们安然的度过寒冬，当然，如果进补不当的话，也可能会使身体健康受损，所以大家在进补时一定要掌握科学的方法，专家提醒，冬季进...
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健康过冬禁忌 洗衣机洗羽绒服易爆炸
10-171.常舔嘴唇冬季干燥，嘴唇易干裂。有人认为用舌头舔可以，但由于唾液里含有淀粉酶，水分蒸发完嘴唇会更干燥。只需给嘴唇涂上不含色素及香味的润唇膏即可。2.涂纯甘油纯甘油的吸水能力很强，会吸收皮肤里的水分，使冬季皮肤更加...