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吃三种晚餐如同自杀 如何健康吃晚餐
10-16繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃,所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动,以至于身体长期处在亚健康状态。很多人吃晚餐也没有讲究,以下三种自杀式晚餐你中招了没?这样让如何吃晚餐更有利呢?下面就...
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晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候
10-17现在人们的生活节奏加快,大部分的年轻人整天的忙于自己的工作,基本上没有什么运动的时间,但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞,这两类人都是存在一定的健康隐患的,那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?下面...
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发现周围的人有自杀倾向,应该如何做
11-03发现周围的人有自杀倾向,应该给予关心,必要时需要到医院的心理科寻求医生帮助。自杀倾向可能是情绪低落、兴趣缺乏、乐趣丧失,或是突发不良事件造成的,主要分为目的性自杀、动机性自杀、意外性自杀等,属于比较危险的倾向。...
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痛经的危害有哪些?经期碰这些相当于自杀
10-19很多人都认为来月经痛经是一件比较正常的事情,忍忍就过去了,但是事实上并非如此。痛经是潜在的健康隐患,那么痛经的危害有哪些呢?下面跟着小编一起了解一下吧!女性痛经的危害有哪些1、痛经会加快女性的衰老速度,痛经容易导...
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热水泡脚是养生还是慢性自杀 泡脚的好处
10-20每天用热水泡脚是养生。热水泡脚是养生的关键,有很多优点,可以清除人体血液垃圾和病变沉渣,对机体有清洁的作用,还能提高机体抵抗力。但是泡脚要选对时机,不要在过饱、进食过程中或是饥饿的状态下泡脚。有心脏病、低血压的...
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4类人吃鱼如自杀有致命危险
11-18鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。需要指出的是,鱼的种类有很多,但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙...
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饭后一小时不能做的事 做了好比自杀
10-18饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收...
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睡不够的危害 长期睡眠不足6小时等于慢性自杀
10-18长期睡眠不足6小时等于慢性自杀研究小组就做过一次相关的分组实验:他们将164位志愿者分为三组进行隔离,一方面让各组志愿者每天分别睡“不足5个小时”、“5~6个小时”和“7个小时以上”;另一方面,向三个小组同时进行相同程...
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熬夜的危害不可不知,熬夜等于慢性自杀
10-18经常疲劳,免疫力下降人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。头痛熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中,甚...
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抑郁症为什么会自杀
09-29德国之翼客机坠毁事件引发了公众对精神疾病及其影响的讨论。当局称,据信故意让客机坠毁在阿尔卑斯山的副驾驶安德烈亚斯·卢比茨,向德国之翼隐瞒了他患有精神疾病的事实。那么对于患有抑郁症的患者为什么会自杀呢?抑郁症...
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每周吃鱼不生病 五类人吃鱼相当于自杀
10-18五类人吃鱼相当于自杀服用某些药物的人扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解,造成组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等症状。肝肾功能...
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空腹不能吃哪些水果 吃它们等于自杀
12-04当我们饿的时候,很多人选择吃水果充饥,但是,你知道空腹的时候哪些水果是不能吃的吗?我们一起来了解一下吧!柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸,空腹食用的话,这些物质会与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。西...
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什么人不能吃辣椒 这9种人吃辣等于慢性自杀
10-27这几天微博上一直有这样一个热搜,说是这九种人吃辣等于慢性自杀。对于很多无辣不欢的人来说,心里顿时有了一种莫名的恐慌的感觉,那到底是哪九种人不能吃辣呢?下面一起来看看吧。心脑血管疾病患者专家指出,心脏不好的患者吃...
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抑郁症为何自杀 抑郁症为什么自杀
11-05预防抑郁症患者自杀是家庭护理的重点。为了做好预防工作,家庭成员必须知道哪些患者容易自杀。一般来说,患者可能在抑郁症的初期、严重期和恢复期自杀。那么抑郁症为何自杀?抑郁症为何自杀抑郁症患者容易产生悲观的消极想...
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年轻人睡眠不足易致自杀
10-15{display:none;}澳大利亚一项新研究发现,17—24岁的年轻人每晚睡眠平均不足5小时,其罹患心理疾病的危险比每晚睡8—9小时的同龄人高3倍。这项新研究由悉尼大学大脑与心理研究所和乔治环球健康研究所合作完成...
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抑郁症自杀前的征兆
08-17大约2/3的抑郁症患者在自杀前可观察到的征兆。通常一个人考虑要自杀时,我们可以从他们所说的话及所做的事来加以判断,一般来说抑郁症自杀前有如下征兆。情绪方面征兆抑郁症自杀前表现出情绪低落、淡漠、焦躁不安、常常...
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洗澡时做这些事等于“慢性自杀”
10-17洗澡做这些事等于慢性自杀起床就洗澡早起后洗个澡,可以促进大脑兴奋,保证一天精神振奋,但如果没吃早饭就洗,很容易发生晕眩,甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高,血管扩张,还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭...
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冬天早起注意什么 八个习惯等于慢性自杀
09-01在冬季,一天里最艰难的时刻或许就是起床后的那几分钟了,其实这几分钟对于中老年朋友来说,也是最危险的几分钟,据调查,70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。那么我们冬天早起注意什么,下面就给大家介绍一下吧。起床...
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晨练等于慢性自杀吗
10-15近日,潘石屹在某访谈节目中提出,晨练等于慢性自杀,而得出这一结论的原因在于空气中的PM2.5。一石激起千层浪,该不该继续晨练?成了近期热议的话题。清晨5点,市区的骆宾王公园已经是热闹非凡,无论是草坪上,还是在湖边,都可以看见...
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这样吃水果等于自杀
10-17水果是我们经常吃的食物,多吃水果有益于身体健康,但是吃水果也是要讲究的,日常生活中,有些人买了水果,有时因为工作忙或其他原因,而忘记了买了已久的水果,结果有些部位已久腐烂,很多人都会有这个习惯,把烂的部位削掉,然后在吃那...