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身体排毒的10个妙方
10-15人体内的排毒系统时刻运行着,但是也有堆积在体内的毒素是无法排出体外的,健康的身体从排毒做起,下面一起来了解排毒的小妙招。快步走助排毒其实运动也是排毒的最重要方法之一,跑步能够加快血液循环,促进身体毒素的排出,同时...
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老人吃什么能降血脂?6个降血脂妙方超管用
10-186个饮食降血脂的妙法坚持早起吃燕麦粥每天早餐吃一碗燕麦粥,持续八周就能让人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。食用燕麦是一种改善血脂的重要饮食方法,可以减少发生冠状动脉硬化以及心脏病的危险。它对于超重或者肥胖的高...
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孙思邈妙方 当归药膳汤延缓衰老
10-15德国科学家曾对我国唐代长寿老人孙思邈(10l岁)著的《千金翼方》中抗老、消斑、美容、健肤的妇人面药进行了科学验证。他们收集了孙思邈的各种美容方,从中筛选出使用频率最高的药物,分别制备成溶液,在试管内进行抗酪氨酸酶...
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孕妇视力下降是怎么回事 护眼有妙方!妇幼视力保健
11-21怀孕时,发现自己视力模糊、双眼干涩,到底眼睛是怎么了?年龄幼小的宝宝,经常使用3C产品,可能带来哪些视觉伤害呢?市面上的蓝光眼镜、太阳眼镜,对妇幼视力能带来哪些帮助呢?孕妈咪较易视力模糊孕妈咪之所以较易出现视觉模糊、双...
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嗜睡症的针灸妙方是什么
10-29嗜睡症的针灸妙方是肝经调理、脾胃调理、神经调节、脑神经供血增加、精神调节。具体分析如下:1.肝经调理:根据中医理论,肝主筋,管理生命活动的节律。因此,通过调理肝经可以平衡生物节律,改善嗜睡症状。具体的穴位包括太冲穴...
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牙齿松弛 中医妙方轻松应对
10-15牙齿正常情况下应是洁白坚硬的,不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了,要及时就医诊治,下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方,一起来看看吧。应对牙齿松弛,中医有妙方:1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》):对肾气不足引...
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慢性咽炎是什么引起的 慢性咽喉炎咳不停?缓解妙方看过来
08-04慢性咽炎会不断想要咳嗽,那引起慢性咽炎的原因有哪些呢?要怎么避免或缓解呢?口腔太乾会引起为何会导致慢性咽喉炎上身呢?造成慢性咽喉炎的原因很多,有人是因为鼻涕倒流引起刺激产生;也有人是因为胃食道逆流,胃酸过多,逆流的胃...
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民间妙方:情绪焦虑喝三花茶
07-08受访专家:广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏我有个女患者,症状为口黏、嘴唇干燥,胃胀满、放屁多;睡眠较浅,爱流口水;月经常延迟,经血鲜红,有血块;生活中思虑较多,情绪焦虑,手脚偏冷。中医认为,这是脾虚湿困、肝郁气滞引起的...
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烧桔子可以治咳嗽吗 简单一次见效止咳妙方
10-22看到网上有个治咳嗽的偏方,非常简单,就是把桔子在火上烤烤就好了,跟做烧烤橘子一样,不知道这烤桔子是不是真的能治咳嗽呢?咳嗽用什么偏方管用呢?烧桔子可以治咳嗽吗有一定的缓解作用。桔子味甘酸,性平,归肺、胃经,含有维生素C...
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白领醒酒解酒的妙方
10-15很多白领们为了应酬不得不喝酒,长期的喝酒在不知不觉中对身体健康构成严重威胁。今天小编给亲们介绍几种醒酒的妙方,让你远离酒精的伤害。通常取饮酒之前应该充分的做好准备工作,下面一起跟小编去瞧瞧。事前办法:最好的解...
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如何应对积食问题,七大食疗妙方助消化
10-181.山楂麦芽茶材料:山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。调制方法:将材料先浸泡1小时,再煮半小时,可煮2—3碗,当茶水喝,可帮助消化,消解食滞、胀风。山楂具有药用功效,由于它性微温,味酸甘,有消食化滞、活血化痰...
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女性女性耳廓远离失眠 牢记四个自我推拿妙方
10-16日常生活中,女性保健按摩调养情志很重要,自我按摩保健也讲究技巧,今天小编为女性朋友们归纳总结了几种穴位按摩,能让你调养情志、远离失眠、蠕动胃肠。穴位按摩保健简便、直观、易行、显效。下面就一起来看看吧。一、推荐...
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麦冬泡水治咽喉炎吗 麦冬治咽喉炎的妙方
04-23麦冬是一味养阴药材,有较好的润肺效果,因此麦冬泡水也深受人们的喜爱,那么麦冬泡水能治咽喉炎吗?麦冬泡水治咽喉炎吗麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津、消痰止咳的功效。适用于肺阴不足、阴虚内热者,对于燥热咳嗽、慢...
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产后母乳不足怎么办 女中医传授催奶5妙方
10-18产后乳汁不足怎么办?有些妈妈会有这个状况,母乳不足宝宝就不够吃。我们都知道母乳喂养的好处多,那么中医有什么好的催乳方法呢?以下来跟小编一起来看看,中医的催乳方。好用催乳妙方缺乳的中医治疗,可以分为乳汁生成不足与乳...
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尿酸引发的疾病 降尿酸妙方
06-29高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”,也是健康的三大杀手。正当我们和三高斗争的同时,第四高已悄然袭来,它就是高尿酸。高尿酸全国发病率13.3%,青岛高到17%;全国约有1.7亿人,超过了糖尿病1.14亿人,紧追高血压2亿人、...
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天热头皮发痒 试试这些去痒的小妙方
10-18头皮痒试试这小妙方苹果醋具有抗菌性能,能缓解各种皮肤刺痒。将2份水和1份苹果醋均匀混合,用它来浸湿头发,每天2~3次,每次10分钟,再用洗发液清洗头发即可。燕麦片将生的燕麦片与水混合,调成糊状,涂抹在患处,保留至少10分钟后...
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民间妙方:知柏地黄汤解烦热盗汗
12-08受访专家:中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚烦热盗汗”指发热伴有心烦,或烦躁兼有闷热,且睡梦中容易出汗,常见于50岁左右的更年期女性。中医认为,当人体内阳气相对阴气更旺盛时会产生内热,可致烦热;热盛迫津外泄,则见...
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桂枝浴足缓解胃疼 冬季暖胃三个小妙方
10-16寒冬天气,很多老人容易肠胃不适。中医认为,老人本身就脾胃虚弱,再加上冬季感受外界寒邪,容易出现胃冷痛的症状。在中医看来,用些简单方法就可有效缓解胃冷。那冬季如何养胃呢?养胃的妙方有哪些呢?今天小编就教大家几个养胃...
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鼻塞怎么办 分享五个缓解鼻塞小妙方
10-16秋季正是呼吸道疾病高发期,感冒、鼻炎等统统会找上门。鼻塞是常见症状,其给大家的生活带来很多困扰。如何缓解鼻塞是很多人比较关心的。下面我们就分享几个缓解鼻塞的小妙方,一起来看看吧。1、热水浸泡棉花棉花用热水浸...
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老人晚上睡不着该怎么办,这里有缓解妙方
10-08睡眠对每一个人来说都很重要,对于老年朋友更应拥有良好的睡眠。那老年人失眠该怎么办呢?有什么治疗的方法?下面就来具体的了解一下老人失眠相关的知识。步骤/方法查找失眠的原因所在,然后对症治疗。如果一时找不到失眠...
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