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悲秋 中药调理效果好
10-15秋天是抑郁症的高发期，霜降前后，万物凋敝，更容易产生悲凉凄惶的感觉。为什么秋季容易让人伤感呢?现代医学研究证明·在人体大脑底部，有一种叫松果体的腺体，它能够分泌褪黑素。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使...
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秋季瑜伽12个招式 预防悲秋令你精神振奋
10-16牛奶泡茉莉胃痛去无踪茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。方法：如果感到胃部不适...
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男子用水泥泡澡 半小时后悲剧发生
05-26都说外国人少是因为作死的原因了，国外的人真是爱挑战一些具有一定危险性的任务，图中这名男子来自俄罗斯，是一名建筑工人，他正在为一间房子装修，工作到一半的时候，他产生了一个念头，想体验当全身侵泡在水泥里时，会发生什么时，结...
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别让悲观情绪牵着走
01-01受访专家:华南师范大学应用心理学系副教授迟毓凯社会不断进步,日子越过越好,但很多人不以为然,开始对细枝末节不满、挑剔甚至指责起来。明明衣食无忧,却每天嚷嚷着吃不香、睡不好;去医院看病,不四处托关系就觉得医生...
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别让世界杯 成“司机悲”
09-29世界杯足球赛于6月14日拉开帷幕。这是四年一度的体育盛事，也是世界亿万球迷共同期待的绿茵角逐。在这期间，球迷们少不了聚会看球、把酒言欢，酗酒滋事的行为不在少数，酒后驾驶等违法现象也可能随之增多。据统计，2014年世界...
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16件小事防悲秋
03-03入秋之后,天气变凉,万物萧瑟。受自然环境影响,人的身体代谢减缓,也容易出现抑郁情绪,中国古人称之为“悲秋”,西医称之为“季节性情绪紊乱”。近日,英国《镜报》网站刊文,做好下面16件小事,能够让你在秋冬季节保持好...
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春天不努力 夏天徒伤悲
10-071、侧板支撑双手撑在瑜伽垫上，手臂伸直与地面保持垂直。双腿并拢伸直，和身体保持在一条线上。然后右手移动到垫子中间，用右手支撑，身体自然的向右侧转动，左手慢慢地向上伸直，用右手右脚支撑地面，眼睛左手方向。保持8个呼吸，然...
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悲剧！千万别随便吃野蘑菇
04-248月14日中午，连云港女子张晓娟(化名)将自己在路边采来的野蘑菇带到姐姐家做菜，结果当晚，张晓娟、姐姐张晓红(化名)以及张晓红女儿三人出现中毒症状。姐姐张晓红情况最重，目前还处在昏迷状态。张晓红的女儿从连云港转往南...
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心理门诊：慈悲是一剂良药
08-18受访专家：美国亚利桑那州立大学心理学博士姜林乐在佛学中，慈爱众生并给予快乐，称为慈；同感其苦，怜悯众生，并消除其苦，称为悲，二者合称为慈悲。例如，当我们看到亲人、朋友或者小动物痛苦时，想要消除他们的痛苦（这是悲），想使他们得到...
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悲观消极会使白癜风更加严重吗?
09-22悲观消极对白癜风治疗不利，很多患者在确认患上白癜风以后，就觉得如恶梦一般，对生活失去了信心，情绪一落千丈，悲观消沉，他们害怕别人用异样的眼光看待他们，害怕人们会在背后议论他们。正是由于这些担心，所以很多白癜风患者选择...
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谨防心情燥凉，寒露远离“悲秋”情志
10-16调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期，也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落...
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人类悲伤的极限是5天 如何快速摆脱悲伤的情绪
07-27人的情绪复杂多样，有的稍纵即逝，有的却难以释怀。与恋人分手或痛失亲人，悲伤情绪常常会把人压垮，而且心情久久不能平复，这是因为悲伤在情绪当中是持续时间最长的。比利时鲁汶大学科研人员对人类不同情绪的持续长短研究后发...
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心理诊所：伤春悲秋自古有 善调情绪好摆脱
05-16所谓伤春悲秋，说的就是这个人有一颗敏感的心，看到春天的花儿落了，就知道春天就要过去了，便想到青春易逝而感到伤心;秋天到了，看到万木凋零，便引发对人生的悲叹。作家总是易感的，一花、一草、一鸟、一虫、一山、一石，都可能激...
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极度悲伤服阿司匹林保心脏
12-09至亲好友离世令人悲痛，伤心又伤身。美国一项新研究发现，服用低剂量的阿司匹林即可预防极度悲伤引发心脏病。曾有研究表明，至亲好友去世后24小时内，人发生急性心肌梗死的概率会飙升20多倍，这是因为悲伤所带来的压力会导致血...
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如何提防秋悲 抑郁症的原因有哪些
03-15生活中,我们得及时的护理身体了,如果身体不健康的话,肯定是不利于保健的。秋季抑郁症又名“秋悲”,是一种季节性心理疾病。主要表现为心情不佳,认为生活没有意思,高兴不起来;较为严重的则出现焦虑症状,食欲、睡眠等生...
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悲伤的广告
12-10上世纪70年代,法国科伦堡啤酒刚出口到美国的时候,一点也不受欢迎,有不少地方的美国人甚至喊出了“我们坚决不喝科伦堡啤酒”的口号。科伦堡啤酒公司高层很快开始研究原因,最后他们发现问题出在法国人设计的电视广告上...
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控制情绪 小心大喜大悲
09-14受访专家：首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师郭昕中医认为,人的精神活动与内脏密切相关,不同的情志变化对各脏腑有不同的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,中医称之为“七情”,是人体对于外界各种信息...
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悲观并非 一无是处
06-06我们都喜欢高高兴兴、积极向上，对负面情绪嗤之以鼻。然而，有研究显示，悲观情绪也不是一无是处。近日，美国《淑女》杂志刊登心理学家詹妮弗·加思的文章，讲了悲观带来的好处。善于控制焦虑。悲观者会做最坏打算，比如“我的报...
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秋季悲秋 如何预防抑郁症
07-11我们在生活中一定要多注意自己的身体了，秋季人们容易出现悲秋的情绪，但是专家提醒，秋季经常情绪低落容易引发抑郁症，下面我们就来看看了解下为何秋季人们容易悲秋以及预防抑郁症的方法吧。秋季为什么容易悲秋中医认为，人体...
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处暑调好神，悲秋不再悲
03-07处暑时节天气转凉，阳消阴长，在中国的大部分地区到处都显现出一片草木荒凉的景象。此时，人们常常容易触景生情，产生悲秋之感。中医学说中的“秋应于肺，在志为忧”与此恰好相呼应。在处暑如果遇到不顺心的事情，人们往往更容易...