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养胃的生活习惯 养胃小妙招
12-16俗话说“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养胃，以及吃什么对胃最好。养成良好的生活习惯是养胃的重中之重。养胃的生活习惯1改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸...
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办公室究竟有哪些养生小妙招
04-20对于白领人群，表面上看着整天坐在办公室里面确实是比那些在外面上班的人要舒服很多，他们在办公的时候都是日晒不到，雨淋不着的，还可以整天坐着，上班环境还是可以的，不是当事人你永远不会明白，其实白领也是有些苦恼的，因为整天...
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50岁女人养生的小妙招
04-18其实，就女性保养来说，还是有很多的保养方法的，女人养生吃什么食物比较好呢，平日里适合50岁女人养生的的运动有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。50岁女人养生方法50岁的女人身体各方面指数都在下降,皮肤会变得干燥,...
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这些养生小妙招帮你轻松过冬天
07-13现在人要想活动健康长寿，养生是必不可少的。现在懂得养生的人也越来越多了，不仅在饮食上更加注意健康，就算平时起居，也尽量让自己保持健康的生活习惯。冬天人体要比平时更加虚弱，冬天更要注意养生，除了大家所知道的一个养生...
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身体皮肤过敏痒小妙招 身体发痒怎么办小妙招
01-13有时候我们由于接触了什么或者是食用了什么，而导致了过敏症状的出现，那么身体皮肤过敏出现了痒的症状有什么小妙招解决呢？小妙招一在平时一定要注意室内温度湿度。尤其是在天气寒冷的时候很容易导致皮肤出现瘙痒的情况发...
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春季的养生小妙招你都了解多少
03-01如何健康养生，春天的时候就该好好的保养一下自己的身体，当然，养生也是大家都比较关心的话题了，怎么保养身体，这也是非常的重要了。春季怎么吃才养生，很多人都没有注意到春季的饮食养生原则，下面就跟着小编一起来了解下吧。春...
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冬季养生小妙招 手脚冰凉风寒咳嗽都能搞定
07-09冬季养生小妙招，冬天一到，很多人都有手脚冰凉的痛苦，晚上睡觉不抱热水袋根本睡不着，今天教你一招，搞定手脚冰凉，还有十多种秋冬小妙招，说不定能派上用场。手脚冰凉——试试三红汤用料：红豆250克+枣10枚+红糖2勺做法：红豆和红枣...
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一分钟快速止咳小妙招 躺下就咳嗽求妙招
04-15网上各种治疗咳嗽的偏方数不胜数，那么有没有什么好的止咳偏方能在1分钟就可以快速见效呢？下面就为大家推荐以下七种1分钟止咳法，赶紧来试试吧。按摩鱼际穴：1分钟穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两...
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99%白领不清楚办公室养生小妙招
01-04对于白领人群，表面上看着整天坐在办公室里面确实是比那些在外面上班的人要舒服很多，他们在办公的时候都是日晒不到，雨淋不着的，还可以整天坐着，上班环境还是可以的，不是当事人你永远不会明白，其实白领也是有些苦恼的，因为整天...
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冬季养生小妙招 家庭养生必备小知识
04-13冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。冬季养生小妙招第1招：感冒咳嗽小方法先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种...
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立刻缓解腰疼小妙招记住这点 快速缓解腰疼的小妙招一个顶俩
09-27腰疼怎么治立刻缓解腰疼小妙招腰痛宁胶囊说明书记住这点腰疼怎么买治，立刻缓解腰疼小妙招，腰痛宁胶囊说明书记住这点。李叔问医生腰疼怎么治?有没有立刻缓解腰疼小妙招?医生却忙得不可开交，只是开了腰痛宁胶囊，让先吃一个...
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石斛怎么养生 养生妙招有哪些
11-04石斛大家都知道怎么健康养生吗,石斛的养生功效是非常的好了。当前,不少人在保健身体、预防疾病时,会坚持中医养生、西医治病的原则。如果出现了某些病症,会寻求西医进行治疗,如果没有病症,则会选择中医保健。说到中医...
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省电小妙招 听说99%的人都不知道这些家电省电小妙招！
10-17每个月都在为电费烦恼？绞尽脑汁想要找到省电的办法却适得其反？其实，生活中很多家电都是可以用简单的方法就可以达到省电的效果，来看看。24小时常年无休战士冰箱冰箱几乎是常年无休的，除了停电或者要铲冰，其他时间都不会停止...
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如何健康养生 养肾妙招有哪些
05-09男性到底如何养生,其实,对于养生的方法,大家都是要多注意护理的,养生不能避开的话题就是补肾壮阳,其实对于补肾来说,它还有一个孪生词语,养肾。养大于补,防患于未然,这才是对男性真的好。对于养肾,老中医可是有自己的...
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醋的生活小妙招 让你成为生活小能手
09-04大家都知道醋是一种常用的调味品，但是很多人可能不知道，醋是由高粱、大米、玉米、小麦等天然谷物发酵而来的，本身营养价值极其丰富，又是少见的酸性较强的纯天然酿品，只要方法得当，能在护发、养发等方面能发挥很大的功效！为什...
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冬季养生小妙招 怕冷牙疼祛痘都帮你解决
06-12随着社会压力增大，人们的生活作息存在很多问题，如熬夜、久坐、嗜凉、喜辣、吹空调时间长了很多人都会有手脚冰凉等各种各样的毛病。今天教给大家几招简单、易行、有效的方法，来应对这些问题。第1招：揉一揉，暖和一整天人体...
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冬季养生小妙招 感冒腹泻失眠多梦都能搞定
11-11冬季养生小妙招，冬天气温低，感冒咳嗽等小毛病很容易找上门，教你几招中医绝学，分分钟搞定它，家家必备。治感冒糯米一小把，放生姜3片+带须葱头3颗，锅中大火煮开，加50毫升食醋，趁热喝下，一分钟身体就会微微出汗，连续2-3次就好。这个...
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上班族日常养生小妙招
07-14长期面对电脑工作的电脑族们的身体会出现一些状况，例如用眼过度、头晕脑胀等，电脑的辐射是危害电脑族的元凶。所以电脑族应该注意一下身体身体，要多吃蔬菜，注意保持卫生习惯。长期坐电脑前喝什么茶1、枸杞茶枸杞茶能明目...
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夏季腹泻的几个简单养生小妙招
11-19夏季人们因为炎热，从而喜欢吃一些生食或是凉性的事物。另外，夏季也是吃烧烤的好时候。可是这样，常常因为，食物中的细菌，或是食物对肠胃的刺激，从而导致腹泻。当出现腹泻时，不用慌张，有很多方法都是治疗腹泻的。许多人一出现腹...
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90后怎么养生 养生妙招有哪些
06-11如何养生，对于快奔三的90后来说，养生也是需要多注意了解的。现在00后都已经18岁了，所以说，90后的妹子们，你们其实已经不年轻了。在平日里，就别再任性妄为地折腾自己的身体了。不然，有你后悔的时候。此时，90后的妹子们，应该学会...
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十个小妙招去腿毛 女生去除腿毛的小妙招
06-12春季不脱毛，夏日猕猴桃，夏天女孩子都喜欢穿漂亮的裙子，露出光洁的小腿，如果腿上有腿毛，那就不是很好看了，十个小妙招去腿毛，一键脱毛？脱毛膏将脱毛膏涂抹在腿毛的位置，耐心等待几分钟，用纸巾抹去，再拍拍爽肤水滋润一下，就可以解决...
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冬季养生小妙招 9个妙招防寒保暖
09-26冬天到来，万物萧条，寒风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康。吃好三样1、吃羊肉在冬天，天寒地冻，一定要保证油脂、蛋白质的摄入，多吃一些可以产热的食物。羊...
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这九个小妙招带来意想不到的冬季养生效果
06-10冬天到了，很多人光顾着做好保暖工作，而忽视了冬季养生，冬季做好养生工作，不仅可以让身体不惧寒冷，还能提高身体素质，提高免疫力，预防疾病。但是冬季养生，也不是一味得往暖和安逸方向发展，有时候适当接触一下冷空气，可带来意想不...
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春末养生的十六个小妙招
10-18现在已经是晚春了，天气也不会再剧烈变化，基本上每天都能感觉到气温在升高。并且，所有的花儿都已开放，我们在这个时候可以尽情得享受春天的美好。可是，春天，有时候也并不是那么美好，花粉，柳絮，大风，这都会给我们带来很多烦恼。春...
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男人秋季如何养生 都有哪些养生妙招
05-29秋季怎么保养身体,都有哪些保养方法呢,秋季慢慢来临,秋季天气会出现非常多的变化,一不小心就容易患上各种疾病,因此要注意养生。今天小编就给大家讲讲男性秋季如何养生以及男性秋季养生的注意事项,下面一起来看看吧。...