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羊肉这样吃不仅营养而且还养生
12-24爱吃羊肉的请看这里涮羊肉时间不宜太短涮羊肉能够较好地保存羊肉中的活性营养成分，但应注意选用的肉片越新鲜越好，要切得薄一些，在沸腾的锅内烫1分钟左右，肉的颜色由鲜红变成灰白才可以吃，时间不宜太短，否则不能完全杀死肉...
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吃什么美容养颜皮肤好 想要美丽由内而外，教你怎么吃！
11-23爱美是每个女人的天性，除了平日勤劳保养皮肤之外，用饮食的方式也能获得健康好肤质，针对抗氧化、美白、抗痘、打击黑眼圈以及促进排便等不同需求推出的美颜料理，结合了健康饮食，让美丽得以由内而外，自然散发。抗氧化自由基是...
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养生须顺应阳气而自然升发 食物扶阳必不可少
11-10从立春之日起，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。自早春开始，万物复苏，也是百病丛生的时节，会引起新病或旧疾发作，与春之阳气相应。因此养生必须顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养阳为要务。而食物扶阳必不可少。祖...
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花生营养价值高一身是宝 吃花生也要因人而异
04-09花生的功效极其多！它的丰富儿茶素是非常强的抗氧化剂，能起抗老化作用；它的赖氨酸也是防止人体过早衰老的物质，因此花生被称为“长寿果”。那一层薄薄的红衣更有很神奇的作用，含有缩短凝血时间的物质，能够对抗纤维蛋白的溶解...
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吃的太少不仅不能减肥反而会变胖
05-05在现在社会中，很多的白领，每天忙于工作，没有多少时间可以去吃的精致些，很多人都是随便吃点东西就打发了，而有些想要减肥的人，干脆就不吃饭，总觉得这样能更快的减肥，可是大家要知道，吃的太少不仅不能达成减肥的效果，反而会变得更...
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一吨冰块从天而降 破窗而入砸坏suv
06-193月25日下午3点半，一声巨响几乎惊动了吉林长春市卫星嘉园小区所有的居民，很多居民顺着声音寻过去，惊讶地发现一大块冰从楼顶滑下，砸在一辆哈弗白色SUV车顶，更有一块碎冰击穿了驾驶员位的风挡玻璃，让大家后怕的是，这块巨冰约...
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白领吃那些零食反而有利养生
01-04现在很多的人都是整天对着电脑工作，电脑辐射对于人体的伤害是非常大的哦!白领养生该怎么做呢，生活中白领养生保健需要从哪些方面入手呢?白领如何养生的效果才是比较好的呢？白领养生吃什么坚果好每天吃少量坚果可降低罹患...
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白癜风会因为产生病变而传染吗
09-22现实生活中的人都是害怕接触白癜风的，担心会被传染上白癜风。那么，白癜风会因为产生病变而传染吗。白癜风虽然是一种皮肤疾病，但是它却不具备传染的特点所以人们可以放心。我们应该平等对待身边遇到的白癜风患者，千万不要...
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压力可能会催生脂肪细胞而使人发胖
06-12美国斯坦福大学医学院研究人员发现，压力除了可能导致饮食不规律，还可能使人发胖，因为它会催生脂肪细胞。研究人员在《科学·信号传导》杂志上发表文章说，脂肪细胞中名为Adamts1的荷尔蒙在压力影响下能将周围的干细...
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我国近百万新生儿因缺碘而面临脑发育不全危险
12-112012年5月15日是我国第19个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“科学补碘，健康一生”。我们现在到底还需不需要补碘呢?目前全国范围内虽然已基本消除了碘缺乏病，但目前仍有5%—10%的人群没有得到碘盐的覆盖，每年还有60...
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花菜怎么炒脆而不生 花菜怎样保存才不会变颜色
09-20花菜是我们平时吃的比较多的一种蔬菜，食用后对人体健康是极有好处的，一般花菜都是清炒食用，那么花菜怎么炒脆而不生呢?花菜怎么炒脆而不生1.首先把花菜洗干净，然后切碎，一般用清水洗一遍。在洗时，可以将花菜的头放在上面，再...
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经常汗蒸不仅排毒而且美容养颜
12-31女人经常汗蒸是比较健康养颜的，毕竟，体内的湿气和毒素是比较多的，怎么护理，这些都是需要多注意的。大家都知道汗蒸是一种养生手段，也是现在都市人休闲的一种方式，下面小编给大家讲讲女性汗蒸的好处有哪些。一起来了解一下。...
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最健康的养生方法不是吃补药和运动而是这个
05-14随着人们生活水平的提高，那种饿肚子的日子已经一去不复返了，然而却出现了另外一些问题，长期吃的过饱对身体造成的伤害。在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。饱食过度，百病由生！很多疾病，都和过度饱食有关。...
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夏天当心热伤风乘虚而入 以热制热是首选养生法
08-29夏天，有些人会出现发热、头痛、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄、口干舌燥等症状，这就是热伤风。朝阳医院感染和微生物科主治医师李冉表示，热伤风多因内外气温悬殊，或开着电风扇入睡，或冒雨受凉引起;也可因大汗淋漓时用...
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花生虽能养生 吃不对反而成隐患
12-22花生，大家都吃过，是一种极为常见的坚果，它口味香醇，营养丰富，是我们餐桌上极为常见的一道菜，关于花生的烹调方式也多种多样，醋泡、水煮、爆炒、油炸等等，都能让它散发出不同的风味;可就是这么一种极为常见的食材，可能很多人对...
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时而稳定时而发展的白斑是怎么回事？
09-21白癜风这种疾病有些人说边界模糊，有人说边界清晰。其实这两种症状都是存在的。那么边界模糊代表什么呢?边界清晰的白斑是要扩散还是要康复?下面一起来了解一下。首先白斑周围界限由清晰到模糊，发病部位的白斑会向正常的...
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女人冬季养生食谱 让你由内而外变蜕变
09-08天气渐渐变凉，因为面对寒风凛冽的世界，我们只想裹上披肩静静地呆在温暖的室内，半步都不想挪动。这时候，如果你还没意识到问题的严重性，到了明年春天，你会惊奇地发现自己已然成为皮肤皱巴巴的胖大妈。那么，如何才能温暖地度过...
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秋季养生保健 秋季进补要因人而异
04-04秋天都来后，很多人都选择在这个时候吃补品，进行食疗药疗，但是因为人的体质，从事的工作及性质都会有很大的不同，因此，秋季进补也要因人而异，那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗？不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包...
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全国首例姐妹花捐献造血干细胞：希望生命因善举而重生
10-202008年3月，燕萍和燕宁两姐妹双双采样，成为造血干细胞志愿捐献者；2010年5月，姐姐燕萍成功捐献造血干细胞，挽救了一名血液病患者的生命；如今，妹妹燕宁与一位血液病患儿匹配成功，5月31日，燕宁赴柳州某医院捐献造血干细胞，为血液病...
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这种食物发芽了是个宝 不但没毒性，而且营养价值翻倍！
05-01很多人都认为发芽的食物有毒，但其实这3种食物，发芽之后不但没有毒性，营养价值反而翻倍，不知道就可惜了！大蒜大蒜是家家户户都备有的调味食材，除了增香，大蒜因含有活性物质、维生素C及硫化物，能杀菌消炎，对胃癌也有预防作用。大...
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肢端型白癜风是因为什么而产生的?
09-22肢端型白癜风是因为什么而产生的?我们都知道，医学界开始将白癜风进行分型，而肢端型白癜风往往是患者比较容易患的一种皮肤病，它主要出现在患者的四肢。那么，肢端型白癜风是因为什么而产生的?下面一起了解一下。1、心态不...
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女教师医院剔除子宫瘤竟致脑出血 医院避而不答
06-24一个小手术导致大抢救，到底发生了什么事?“剔除子宫肌瘤，怎么弄到脑出血呢?”病人出事后，当事医院领导“都在开会”难见面华侨医院医务科负责人建议家属申请医疗事故鉴定“小小一个子宫肌瘤手术，怎么就造成脑出血了呢?”...
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H7N9禽流感不期而至 预防常见疾病正确养生是关键
05-20上月29日，中国疾病预防控制中心从病例样本中分离了H7N9禽流感病毒，完成鉴定和全基因序列分析，提示引起此次疫情的流感病为禽源。中国是鸟类迁徙重要目的地，中国南方也一直被世卫组织界定为禽流感高发地区，而候鸟又是禽流感...
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人民日报高赞医生：医生的眼泪却总是为陌生人而流
12-16医生有超级冷静的一面，也有极其感性的一面。医生的心，恰如一块璞玉，外面冰冷朴拙，里面温润细腻最近，成都市第三人民医院骨科医生梁益建被评为“感动中国2016年度人物”。据报道，他常常到偏僻山村寻找病人，想方设法给贫困家庭...
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想不到的神奇 生病反而会长寿
06-14在我们平时的生活中，有很多人都是人们眼中的药罐子，看起来好像随时都能撒手而去一样，但是往往这类人到后反而会比一些健康人还要长寿，这究竟是怎么回事呢，实在是有些让人难以理解，下面我们就来一起了解下吧。美国一家保险公...
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