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养生警告:常做5种姿势最伤害腰肾
10-16腰肾是人体最重要的连接部位,人的好多活动都需要腰部来支撑,但你知道哪些姿势最伤腰肾吗?中医警告,最伤腰的5个姿势就在你身边,大家可要高度警惕了!1、蹲下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿,也容易拉伤腰肾部。正确蹲姿是,下蹲时...
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日常六习惯最伤肾 吃太多肉爱喝啤酒
10-16肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,调节身体的新陈代谢。所以日常生活要注意养肾,改掉那些伤肾的坏习惯,那么,日常生生活还有哪些伤肾的习惯呢?下面我们不妨一起来看看吧。一、不...
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快速去除口臭七妙招
10-16口臭其实是每个人都会存在的问题,当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的,在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便,而导致口腔异味的原因也是非常的多,那么口腔有异味怎么办呢?如何快速...
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八个方法拯救睡眠 蜂蜜有助于睡前放松
10-16如何治疗失眠?睡眠对人的健康非常重要,如果一个人长期睡不好觉,直接就会导致他身体各个系统的紊乱,危及健康。当你睡不着的时候可以试试下面的方法,轻轻松松提高睡眠质量,下面一起来看看。一、香蕉:让肌肉放松又能助消化香...
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冬季谨防冻疮来袭 盘点防治冻疮小方法
10-16近日寒潮来袭,天气寒冷,寒气逼人,冻手又冻脚,如果不注意保暖的话,很容易引发冻疮,冻疮又痒又痛,给朋友们的生活及工作带来了很大的影响,在这种寒冷中,提请大家更要注意保暖,特别是注意防治冻疮.那么冻疮如何防治呢?下面就一起...
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中医支招快速治疗落枕 手法治疗加生活调护
10-16落枕了怎么办?落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子、肩膀疼痛发僵,活动困难,落枕影响到我们的日常生活和工作,所以要注意防治落枕。治疗落枕要把握时间,这样才能快速有效缓解疼痛,那么如何最快速有效治落枕呢?下面一起来看...
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细数生姜泡脚的好处
10-17贝因美面条检出致癌物刚刚更名号称要做“婴童食品第一品牌”的贝因美宝宝面条却陷入致癌门。昨天,贝因美发公告称产品合格。不过受此消息影响,贝因美股票昨天以跌停报收。据悉,2月24日,吉林省食品药品监督管理局发布《近...
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如何预防手足口病 保持手部清洁用品卫生
10-16夏季是手足口病的流行季节,不时出现的手足口病疫情,让父母担心不已,偶尔因病致宝宝死亡的消息,更加重了父母的忧虑。专家提醒,预防手足口病的办法是养成良好的卫生习惯。下面就一起来看看如何有效预防手足口病。手足口病是...
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七个妙方快速去口臭
10-16口臭,不仅仅是口腔疾病或早上忘了刷牙所致,胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也会引起口臭。那么口臭怎么去除呢?下面小编分享7个祛除口臭的自制小妙方,帮你轻松击退口臭。口臭预示六种疾病腐败味——上呼...
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盘点最有效养胃方法
10-16养胃方法有哪些?胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。胃病三...
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感冒发烧怎么办 日常七妙招快速治愈
10-17感冒发烧了怎么办?感冒发烧是经常的事情,虽然很多人都不在乎,其实很多严重的疾病都是由感冒发烧引起的,比如,肺炎等。尤其是小孩感冒发烧,家长更加需要留心了。那么感冒发烧怎么办呢?感冒发烧不能吃什么呢?接下来一起来看...
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手脚冰凉怎么调理 六招数让你手脚立马暖起来
10-17导致儿童性早熟的N种因素对于儿童性早熟,家长既不能“草木皆兵”,又要提高警惕,了解导致性早熟的各种因素。外源性环境影响当儿童及其家长食用或接触垃圾食品、补品、化妆品、含性激素的药品后,都可能造成儿童假性或真性...
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冻疮怎么根治? 冻疮的病因及有效预防方法
10-16冻疮怎么根治?随着天气越来越冷,预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0~10℃)的时候,更是冻疮的高发季。没有得过冻疮的人该如何预防冻疮?曾经得过冻疮的人又该如何预防不再复发呢?下面就跟小编一起去了解一下...
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按摩五部位赶走“空调病” 搓搓鼻翼按按脖子
10-16夏季天气炎热,人们都喜欢待在空调房里,但是这样长久下去会引发空调病,经常待在空调房中,人体的免疫力会下降,继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上空调病,应从多照顾易发病部位入手,下面一起来看看。搓搓鼻...
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肠胃不好怎么调理 肠胃不好的调理方法
10-16由于快节奏的生活以及强大的工作压力,现在很多人的胃都处于亚健康状态,胃病高发。那么肠胃不好怎么调理?一起来看看。肠胃不好怎么调理1、多甘多暖甘味食物能滋补脾胃。比如山药、小米、南瓜等食物,都具有很好的补益脾胃...
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女性手脚冰凉易致不孕 如何防治手脚冰凉
10-16手脚冰凉怎么调理?冬季天气寒冷,很多人会出现手脚冰凉的症状,在有手脚发凉的人群中,女性占绝大多数,有54%的女性都有发冷的现象。据了解,手脚冰冷会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕,所以不容小视。那么女性手脚冰凉是什么...
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上火牙痛怎么办 五个小偏方驱走牙痛
10-16上火牙痛怎么办?夏季天气炎热,很容易引起上火,上火会导致牙痛,牙一疼起来,想吃不敢吃,想睡也睡不好,影响我们的日常生活和工作。所以大家一定要注意预防牙痛,牙痛怎么办呢?小编推荐以下偏方,一起来看看。上火牙痛的症状现实就...
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春季泡脚可养身祛病
10-16春季到了,万物复苏,我们的身体各种器官开始活跃起来,这时候是养生大好时节,那么春季如何养生?其实泡脚是个很好的方法,那么春季如何泡脚养生呢?下面跟着小编一起去看看学学春季养生保健妙招吧!春天泡脚养身祛病古人对于春...
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如何脱毛效果最好 三种方法摆脱毛手毛脚
10-17如何脱毛效果最好?到了夏天,穿的衣服比较少,特别是四肢,如果汗毛比较常的话,给女性的形象造成了不好的影响。因此,就想采用各种方面进行脱毛,希望四肢看上去更加的干净。那么如何脱毛效果最好?那下面咱们就来看看常见的脱毛...
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口腔溃疡怎么治 六个小偏方最有效
10-16口腔溃疡虽然只是小毛病,却会给人们带来许多痛苦,特别是在夏季容易上火的季节,口腔溃疡更是高发。为此,专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方,一起来看看。一、含西瓜汁:西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患...
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五种按摩耳朵养生方法 鸣天鼓提神醒脑
10-16中医中有这样的说法:肾主藏精,开窍于耳。也就是说通过按摩耳朵就可以达到养生预防疾病的作用。而且,按摩耳朵不仅仅可以养肾,对于我们人体全身的经络以及五脏六腑都是具有一定的养生保健效果的。有专家表示,如果经常按摩耳...
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七种人绝不能做足疗 细数足疗的好处
10-17现在随着生活水平的提高,人们越来越开始懂得让自己享受生活,开始关注养生健康。因此有一部分人群喜欢通过足疗来让自己的身体获得保健的功效,但是足疗却并不是每种人都适合做的,你知道多少呢?小编整理了七类不适合做足疗...
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肩膀酸痛是怎么治疗
10-16肩膀酸痛是怎么回事?肩膀酸痛怎么治疗?肩膀酸痛是上班族的通病,如何治疗肩膀酸痛是上班族和体力劳动者关心的话题,下面就为您介绍肩膀酸痛的治疗方法,看看吧。肩膀酸痛是什么病?1、左肩痛肩周炎是以肩关节为中心的肩部疼...
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头晕心慌是颈椎病在作祟 五个小细节护好颈椎
10-16很多人一到休息时间就就宅在家里上网、玩手机,心想对颈椎也算是挺“照顾”了吧。但是长时间下来,会感到头晕、心慌、胸闷,想要呕吐。这是颈椎病在作祟,头晕、心慌警惕是颈心综合征,那么如何护好颈椎呢?下面就一起来了解一...
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十方法快速治愈落枕
10-16落枕的人大多数主要表现在儿童、青少年身上,那么睡觉脖子落枕了怎么办呢?其实落枕的治疗方法有很多种,有一般性治疗的方法和快速治疗方法,一般性治疗方法是在一段时间慢慢调理会有好转,快速治疗方法则是在短期之内就能治...